+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
Organic Hulled Hemp Seed Shelled Hemp Seeds

Konopná semínka (cannabis sativa) jsou velmi výživná a bohatá na zdravé tuky, proteiny a různé minerály. Velkým benefitem je i jedinečná chuť.

 

 

 

 

1.Konopná semínka jsou nesmírně výživná

Konopná semínka, které se botanicky řadí mezi ořechy, jsou nutričně vyváženou potravinou. Mají jemnou ořískovou chuť a často jsou známe i pod názvem konopná srdíčka. Konopné semínko obsahuje více než 30% tuků, které jsou bohaté na esenciální mastné kyseliny, kyselinu linolovou (omega-6) a kyselinu alfa-linolenovou (omega-3). 

Konopná semínka obsahují i kyselinu gama-linolenovou, která je spojována s výhodami pro zdraví lidského organizmu, např. ovlivňuje kvalitu vlasů a nehtů, má protizápalové účinky, regeneruje klouby, atd... 

Konopná semínka jsou, kromě jiného, i výborným zdrojem bílkovin, protože tyto základní výživné látky tvoří víc než 25% celkové kalorické hodnoty v této potravině. Jen pro srovnání, chia semínka nebo lněná semínka obsahují pouze 16-18% bílkovin. 

Konopná semínka jsou také výborným zdrojem vitamínu E a minerálů jako fosfor, draslík, sodík, hořčík, síra, vápník, železo a zinek. Můžete je konzumovat syrové, vařené i pečené. Olej z konopných semínek má taky hodně zdravotných výhod, např. ve starověké Číně se konopný olej používá už více než 3000 let jako potravina i léčivo.

Hempseeds

2. Konopná semínka pomáhají snižovat riziko srdečních onemocnění

Srdeční onemocnění patří mezi nejrozšířenější onemocnění ve světě. Vědecky je dokázáno, že pravidelná konzumace konopných semínek snižuje riziko srdečních onemocnění. Konopná semínka obsahují vysoký podíl argininu (kyselina, která je součastí bílkovin), který v těle produkuje oxid dusnatý. 

Oxid dusnatý je molekula plynu, která způsobuje rozšíření a uvolnění cév, což vede ke snížení krevního tlaku a k následnému snížení rizika srdečních onemocnění.

Také kyselina gama-linolenová, která se nacházi v konopných semínkach je také spojována s protizánětlivými účinky, které snižují riziko srdečních onemocnění. 

3. Konopná semínka a konopný olej pomáhají při kožních nemocenení

Mastné kyseliny, jako omega-3 a omega-6, můžou mít vliv na imunitu našeho těla. Konopná semínka, jsou výborným zdrojem těchto polynenasycených a esenciálních mastných kyselin. Omega-6 a omega-3 mastné kyseliny jsou v konopném semínku v poměru 3:1, což se považuje za optimální pro lidské tělo. 

Konopný Olej Semínka Protein

Studie poukazují, že pokud se konopný olej podáva lidem s ekzémem, zlepšuje se poměr esenciálních mastných kyselin v krvi. Taky prospíva suché pokožce, snižuje svědění a potřebu užívat dermakologická léčivá.

4. Konopná semínka jsou skvělým zdrojem rostlinného proteinu

Až 25% kalórii, které příjmeme v konopném semínku tvoří bílkoviny, co je relativně vysoký poměr. Konopná semínka nás můžou zásobit bílkovinami ve stejném množství jako hovězí nebo jehněčí maso. 30 gramů (nebo 2-3 lžíce) konopních semínek obsahují totiž až 11 gramů proteinu. 

Jsou považována za kompletní zdroj bílkovin, což znamená, že obsahují všechny esenciální mastné kyseliny. Esenciální mastné kyseliny si tělo nedokáže vyprodukovat samo a musíme je doplňovat výhradně vyváženou stravou. 

Kompletní zdroje bílkovin se v rostlinném světě vyskytují jenom velmi zřídka, protože rostliny většinou postrádají aminokyselinu lysin. 

5. Konopná semínka můžou snižovat příznaky PMS a menopauzy.

Až 80% žen v produktívním věku trpí fyzickými či emočními příznaky předmenstruačního syndromu (PMS). Tyto symptomy jsou velmi pravděpodobně způsobeny citlivostí na hormon prolaktin.

Kyselina gama-linolenová (GLA), která se nachází v konopném semínku, snižuje účinky prolaktinu. Ve studii, kdy ženy se syndromem PMS užívaly 1 gram esenciálních mastných kyselin (včetně 210mg GLA) denně, bylo zaznamenáno výrazné snížení symptomů PMS. Snížila se bolest a citlivost prsou, deprese, popudlivost a zadržovaní tekutin.

 

6. Neloupaná konopná semínka napomáhají trávení

Vláknina je základní složkou stravy a je spojována se zdravým zažíváním. Neloupaná konopná semínka jsou dobrým zdrojem rozpustné i nerozpustné vlákniny.

Rozpustná vláknina vytváří v našich střevech látku podobnou gélu, která je hodnotným zdrojem živin pro baktérie v trávicím traktu a může snižovat hladinu krevního cukru a cholesterolu.

Konopné Semínko Neloupané


Nerozpustná vláknina dodává stolici objem a zlepšuje peristaltiku střev. Konzumace nerozpustné vlákniny je také spojováná se sníženým rizikem diabetu.
Kromě toho, loupaná konopná semínkaá obsahují jenom malé množství vlákniny, protože slupky bohaté na vlákninu byly odstráněny.

 

Zdroj: https://authoritynutrition.com/6-health-benefits-of-hemp-seeds/

Další informace

Z čeho a jak se konopné potraviny vyrábějí?

Konopné potraviny se vyrábějí primárně z potravinářských odrůd konopí setého. Semínko zralých rostlin je k dostání ve své přírodní podobě, dále se loupe či se z něj za studena lisuje konopný olej a protein. Mladé květy konopných rostlin se ručně sbírají na čaj. Zralé květy obsahují kanabinoid CBD!  

Zelená Země přináší nejširší sortiment konopí a konopných potravin:

Konopná semínka | Konopný čaj | CBD olej | Konopný olej | Konopný protein | Konopná kosmetika | Konopné nápoje | Ostatní konopí

Konopí v AKCI

konopný protein, konopný gainer, fitness

Konopný gainer Fitness 1kg

Vysoce kvalitní rostlinný sacharido-proteinový nápoj, který byl namíchán ...

Cena
Prodejní cena819 Kč
 31.9 EUR
AKCE!
Zz Konopny Caj Jemna Frakce 40g V2 200x200

Konopný čaj - jemná frakce, 40g

Konopný čaj pro posílení imunity, klidný spánek, regeneraci, úlevu a ...

Cena
Prodejní cena79 Kč
Původní cena před slevou86 Kč
 3.08 EUR
TOP AKCE!
Zz Mast Kuze Cz Mockup 200x200

Konopná mast na kůži 100ml

Konopná mast s konopným výtažkem a měsíčkem lékařským je skvělá péče o ...

Cena
Prodejní cena250 Kč
Původní cena před slevou247 Kč
 9.74 EUR
AKCE!
Cz Energy 200x200

Energetická tyčinka - konopí a chia 60g

Energetická tyčinka, která je ručně vyrobená z rostlinných surovin v RAW ...

Cena
Prodejní cena39 Kč
Původní cena před slevou43 Kč
 1.52 EUR
×
Poskytnout email a získat kupón na 5% slevu

Skvělé!
zanechte nám svůj e-mail a my vám obratem pošleme slevový kupón pro váš další nákup.

×
Konopná kuchařka

Konopí pro každý den

Konopí nejen léčí, ale i skvěle chutná. Konopné potraviny jsou vynikající ve studené i teplé kuchyni. Inspirujte se jednoduchými konopnými recepty pro vaše zdraví. 

Vložte svůj email a my Vám pošleme přes 50 osvědčených receptů s konopnými potravinami.

×
Vložte recept a získejte konopný program!

Please let us know your name.

Please let us know your message.

Please write a subject for your message.

Please let us know your email address.

Neplatný vstup

×
Vložte referenci a získejte konopný program!

Prosím vložte Vaše jméno a příjmení.

Prosím vložte Váš platný email.

Prosím vložte Vaši referenci.
Ukázka


Neplatný vstup