Tyto bylinky zvýšují účinky konopí. Konopí by mělo být, spolu s dobrým spánkem, cvičením a zdravou výživou, součástí každého holistického plánu na zdravý životní styl. Vylepšete své celkové zdraví tím, že do své stravy přidáte byliny, které fantasticky fungují a skutečně zvýrazní zdravotní přínosy konopí. Tyto bylinky lze přidávat do infuzí konopných olejů, tinktur, čajů, éterických olejů a dokonce i jídla.
Levandule
- je jednou z nejrozšířenějších a nejvšestrannějších z bylin. Zdravotní přínosy levandule zahrnují léčbu úzkosti a deprese, nespavosti, bolestí hlavy a úlevu od bolesti. Jsou to bohaté zdroje linaloolu, terpenu s mnoha zdravotními benefity. Linalool v kombinaci s THC působí velmi účinně jako svalový relaxant. Na druhé straně linalool v kombinaci s CBD dokonce posiluje anti-konvulzivní vlastnosti tohoto kanabinoidu. Levanduli lze také přidávat přímo do pokrmů a konpnýho čajů.
Ashwagandha
- je kořen, který je známý pro svou schopnost pomáhat lidem bojovat proti stresu. Ashwagandha se již dlouho používá ve východní medicíně, zejména v ajurvédském systému léčení v Indii. Je označován také jako indický ženšen. Ashwagandha má širokou škálu zdravotních přínosů, včetně schopnosti snižovat hladinu cukru v krvi a riziko vzniku cukrovky, prevence rakoviny, snižování hladiny kortizolu (stresového hormonu), omezování stresu, úzkosti a deprese. Konzumace ashwagandhy může pomáhat při neplodnosti mužů, protože se ukázalo, že má pozitivní účinky na reprodukční zdraví mužů a zvyšuje hladinu testosteronu. Pokud hledáte silného spojence proti stresu s dalšími zdravotními benefity, vyzkoušejte ashwagandhu v kombinaci s konopím.
Třezalka
- Třezalka tečkovaná má mnoho léčebných vlastností a široce se používá ve wellness komunitě jako čaj nebo nálev. Přidáním třezalky tečkované ke konopí nebo ke konopné olejové infuzi vytvoříte vynikající přírodní látku, která zklidňuje popáleniny. Dalším kladem je, že třezalka je velmi známá pro svou účinky v léčbě deprese, zvláště u těch, kteří trpí extrémním vyčerpáním a oslabením. Přidejte třezalku ke konopnému čaji a získáte účinnou přírodní léčbu proti stresu.
Rozmarýn
- Rozmarýn, černý pepř a konopí mají jedno společné: terpen známý jako beta-karyofylen (BCP). Tento terpen, stejně jako další látky v konopné rostlině, má významné léčivé vlastnosti, k nimž patří zejména schopnost mírnit úzkosti a deprese. Studie ukazují, že BCP spolu s CBD může také vhodným způsobem pomoci při překonávání závislosti na cigaretách a alkoholu. Tako kombinace má také významné léčebné výhody, jako je posilování paměti, zlepšování nálady a soustředění a také přirozeným způsobem posiluje imunitní systém.
Bazalka posvátná
- je další dobře známý přírodní prostředek pro zmírnění stresu, v kombinaci s konopím snižuje hladinu kortizolu, takže pokud budete chtít další alternativu k silnému antistresovému toniku, nemusíte už hledat nic jiného. Tato rostlina pochází z jihovýchodní Asie a byla používána v indických lécích k léčbě řady stavů, včetně žaludečních potíží, bodnutí hmyzem a dokonce i diabetu.
Tyto rostliny a byliny obsahují stejně silnou biochemickou látku, která může posílit váš imunitní systém, pomáhá předcházet infekcím, potlačuje zánět a poskytuje úlevu od bolesti. Můžete je libovolně míchat s konopnými výrobky.
Autor článku:
Ondřej Šťovíček
Ondřej se v CBD konopí pohybuje už více jak 10 let a za tu dobu načerpal mnoho informací o účinkách CBD. Sleduje aktuální dění a není studie, která by mu unikla :-).
Také je ředitelem Nadačního fondu pro Léčebné konopí a díky němu konopí pomáhá i tam, kam by se za normálních okolností nedostalo.
Pokud se o něm chcete dozvědět více, sledujte Ondřejův profil na Linkedln.