CBD se stává celosvětovým fenoménem, mnoha ženám CBD pomáhá proti úzkosti, nevolnosti, migrénám, snižováním zánětu a dalším… dokonce by si CBD mělo poradit i s problémy jako je premenstruační syndrom (PMS). Pojďme zjistit, jak může CBD zkvalitnit zdraví žen po celém světě a jaké výhody jeho užívání ženám přináší.
CBD může zmírnit příznaky PMS
Téměř všechny ženy to znají - nadýmání, křeče, výkyvy nálad, úzkosti ... Někdo prožívá PMS velmi klidně, ale existují ženy, které mají velké obtíže….
Předmenstruační syndrom nebo PMS se může objevit před nebo během menstruace a obvykle zahrnuje jeden nebo více z následujících příznaků:
- Změnu nálady
- Koliku
- Bolest na hrudi
- Úzkost / stres
- Extrémní únava nebo vyčerpání
- Zácpa
- Zvýšená chuť k jídlu
To vše se děje jednou za měsíc…. Ale máme pro Vás i dobré zprávy. Interakcí s receptory našeho endokanabinoidního systému (ECS), studie ukazují, že CBD může skutečně zmírnit mnoho ze symptomů PMS popsaných výše.
Jak přesně může CBD pomoci s PMS?
Studie říkají, že CBD působí na:
Změny nálady
CBD interaguje s receptory v limbickém systému (část našeho mozku, která je zodpovědná za naše emoce), což může pomoci regulovat náladu a zlepšit celkové duševní zdraví.
Hormonální nerovnováha
Během PMS se objevuje velmi často. CBD může pomoci udržovat hormonální rovnováhu interakcí s neurotransmitery, které jsou zodpovědné za regulaci hormonů a jejich produkci.
Bolest na hrudi
CBD může pomoci zmírnit oteklou a citlivou hruď zmírněním zánětu a regulací vanilloidního receptoru, receptoru v mozku, který reguluje vnímání bolesti.
Trávicí problémy
Studie ukázaly, že CBD může zmírnit zažívací potíže tím, že působí na to, jak regulujeme pohyby střev, snižují zánět gastrointestinálního traktu a nevolnost.
Strach a stres
Potlačením zbytečného kortizolu (stresového hormonu) a regulací receptorů v mozku, které jsou zodpovědné za naši náladu, emoce a stresovou reakci, může CBD účinně omezit úzkost i stres.
Nadýmání a kolika
CBD může zabránit nadýmání a kolice zlepšením trávení, snížením zánětu a nevolností a kontrolou vnímání bolesti a nepohodlí v těle.
CBD a hormonální nerovnováha
Většina z nás zná hormony a jejich funkce. Naše hormony by měly být produkovány pravidelně a ve stejném množství. Pokud však tělo produkuje příliš mnoho nebo příliš málo hormonů, může to mít pro tělo vážné důsledky, které se nazývají hormonální nerovnováha.
Institut „Ženy v rovnováze“ vysvětluje, že hormonální fluktuace během puberty, menopauzy se může vyskytovat přirozeně, ale může být také způsobena toxiny nebo nevyváženým životním stylem. Časté příznaky hormonální nerovnováhy jsou menstruační poruchy, přírůstek na váze, výkyvy nálad, ztráta vlasů atd.
Na základě výsledků několika studií může CBD pomoci těm, kteří trpí takovou hormonální nerovnováhou.
Ve studii, která zkoumala účinky CBD na plazmatický polaktin, růstové hormony a kortizol, vědci zjistili, že CBD reguluje sekreci kortizolu, hormonu aktivujícího stres.
V jiné studii vědci zjistili, že „expozice kannabinoidů může mít silný dopad na funkci reprodukčního systému, laktaci, metabolismus a osu endokrinního stresu“. Došli také k závěru, že tyto účinky jsou v souladu s účinky kanabinoidů na neurotransmitery v mozku, které jsou spojeny s regulací sekrece hormonů hypofýzy.
Prostřednictvím regulace hormonů může CBD působit jako preventivní opatření proti hormonální nerovnováze.
Kromě toho může být kombinace produktů CBD s konopným olejem zvláště užitečná pro regulaci hormonů, protože konopný olej je bohatý na omega mastné kyseliny a kyselinu gama-linolenovou, omega-6 mastná kyselina ve vaječném žloutku, o které je známo, že pomáhá regulovat hormony.
CBD může udržovat normální hladiny cholesterolu
Cholesterol je molekula lipidů, která se nachází v každé buňce v těle.
Existují dva hlavní typy cholesterolu: lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) a lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL). HDL cholesterol má poněkud odlišnou strukturu a je považován za dobrý cholesterol a LDL cholesterol za špatný. Studie z roku 2011 zjistila, že CBD může ovlivnit metabolické geny pro kontrolu hladiny cholesterolu v buňkách mikroglie. Proto CBD může pomoci zabránit vysokým hladinám LDL cholesterolu.
CBD podporuje zdravé trávení
Studie ukázaly, že ženy trpí trávicími problémy více než muži. Podle studie z roku 2016 utrpělo v loňském roce téměř 72 % žen zažívací potíže, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS).
Syndrom dráždivého tračníku (IBS), který postihuje více než 20 % žen, je trávicí onemocnění charakterizované chronickou nadýmáním, zácpou a silnou bolestí břicha.
To je jen jedno z mnoha onemocnění trávicího ústrojí, které ženy trpí.
Jak může CBD pomoci zmírnit trávicí choroby, jako je IBS?
Na základě nedávné studie může CBD po zavedení do zažívacího traktu pomoci regulovat trávení a modulovat pohyby střev, čímž zlepšuje trávicí funkce těla.
Kromě toho četné studie prokázaly, že CBD může zmírnit příznaky spojené se zažívacími problémy, jako je plyn, křeče, zánět a nevolnost.
Zlepšením trávení a zmírněním příznaků zažívacích potíží může CBD podporovat zdravé trávení žen po celém světě téměř bez vedlejších účinků.
_____________________
Zdroje:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21533611/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9974176/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22815234/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8257923/
https://womeninbalance.org/seventh-woman/causes/
https://irispublishers.com/ojcam/pdf/OJCAM.MS.ID.000548.pdf
https://medium.com/cbd-origin/5-incredible-health-benefits-of-cbd-for-women-e18d31013183
Autor článku:
Lucie Garabášová
Lucie je v Zelené Zemi již několik let, je autorkou konopné řady pro zvířata a narazit na ni můžete zejména v konopné poradně, kde radí především s užíváním CBD pro zvířata.
Lucie neustále rozšiřuje své vědomosti, navštěvuje různé kurzy a především se soustředí na pohybový aparát psů a koní a správnou výživu.
Ve svém volném čase pomáhá opuštěným zvířatům a zabývá se chovem amerických koní.
Pokud se chcete o Lucii dozvědět více, můžete se podívat na její Linkedln, případně i Facebookový profil.
A kdybyste se s Lucií chtěli spojit, můžete ji napsat na lucie@zelenazeme.cz/ nebo zavolat: 739 420 574, případně navštivte její FB skupinu: Konopí pro zvířata.