CBD proti migrénám
Téměř každý desátý člověk na světě trpí migrénami nebo silnými bolestmi hlavy. Tisíce lidí kvůli tomu vyhledávají odbornou pomoc a pravidelně navštěvují lékaře. Migréna je složité neurologické onemocnění a otázka zůstává: lze ji efektivně léčit? A jakým způsobem?
Dobrou zprávou je, že CBD může sehrát podpůrnou roli při zvládání migrén, zejména v rámci prevence a ovlivnění spouštěcích faktorů.
V tomto článku se dozvíte:
- Jak CBD působí proti migrénám?
- Co říkají studie?
- Jaké produkty a dávkování na migrénu doporučujeme?
- Zkušenosti s kapkami na migrénu
- Časté dotazy
Jak působí CBD proti migrénám
CBD nepůsobí jako klasické analgetikum, které by bolest okamžitě „vypnulo“. Jeho účinek spočívá především v regulaci endokanabinoidního systému (ECS), který se podílí na řízení bolesti, zánětlivých procesů, stresové reakce, kvality spánku a nervové dráždivosti – tedy faktorů, které se s migrénami často pojí.
Na rozdíl od THC CBD neaktivuje přímo receptory CB1, které se nacházejí v mozku a nervové soustavě. Působí však nepřímo – podporuje rovnováhu endokanabinoidního systému, zvyšuje dostupnost vlastních endokanabinoidů v těle (např. anandamidu) a ovlivňuje i další receptory zapojené do regulace bolesti, jako jsou TRPV1 a serotoninové receptory 5-HT1A.
Díky těmto mechanismům může CBD podporovat snížení neurozánětu, tlumit přecitlivělost nervové soustavy, zmírňovat nevolnost a stres a zároveň podporovat kvalitní spánek. Právě stres, poruchy spánku a zvýšená nervová dráždivost patří mezi časté spouštěče. CBD tak může sehrát důležitou roli zejména v dlouhodobé prevenci a zmírnění intenzity obtíží. Účinek je však individuální.
Co říkají studie o CBD proti migrénám?
Starší studie (2016–2020)
- Studie z roku 2016 ukázala výrazné snížení průměrné měsíční frekvence migrén – z 10,4 na 4,6 záchvatů – u pacientů užívajících medicínské konopí. Jednalo se však o retrospektivní analýzu pacientských záznamů a studie nehodnotila účinek samotného CBD, ale konopí jako celek, včetně THC.
- Studie z roku 2018 označila konopí za slibnou možnost podpory při zvládání bolesti, včetně bolesti migrenózní. Autoři však upozorňují na potřebu dalších kvalitních klinických studií.
- Studie z roku 2020 se zaměřila na účinky CBD u chronické bolesti a poukázala na jeho potenciál podporovat lepší spánek a snižovat zánět – tedy faktory, které s migrénami často souvisejí. Studie se však nezaměřovala přímo na migrénu jako diagnózu.
❓ Máte otázky ohledně CBD a migrény?
Naši odborníci Vám rádi poradí. Odešlete svoji otázku a získejte odpověď do 24 hodin.
🧠 Novější studie (2024–2025)
Nejnovější klinická data přinášejí důležitá upřesnění:
- Samotné CBD zatím nemá jednoznačně prokázaný účinek při akutním migrénovém záchvatu.
- Kombinace CBD + THC však v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii vykázala výrazně lepší účinek než placebo, zejména při inhalační (vaporizované) formě.
- U části účastníků byla popsána úleva od bolesti i doprovodných příznaků (světloplachost, nevolnost) s přetrváním účinku až 24–48 hodin.
Současná data tak naznačují, že izolované CBD může mít při akutní migréně omezený efekt, zatímco kombinace více kanabinoidů může působit výrazněji – pravděpodobně díky tzv. entourage efektu. Výzkum v této oblasti však nadále pokračuje.
Jaké je dávkování CBD na migrénu?
🔎 Jaký produkt zvolit?
- 10% CBD olej – pro dlouhodobou podporu a pravidelnost (prevence).
- 20% CBD olej – když chcete silnější variantu / rychlejší nástup.
- CBD čaj – večerní pohoda, zklidnění a režim (podpora spánku).
- CBD náplasti – lokálně při napětí (např. v oblasti krční páteře).
Pokud máte vysledováno, že Vás bolest hlavy trápí v určitou část dne, přizpůsobte tomu užívání a zkuste začít CBD užívat přibližně 30 minut před očekávaným záchvatem. U řady lidí dává největší smysl pravidelnost a dlouhodobá práce se spouštěči (stres, spánek, napětí).
Doporučené dávkování při opakujících se migrénách
Začněte s užíváním 10% CBD oleje.
| Období | Ráno | V poledne | Večer |
|---|---|---|---|
| Týden 1–2 | 1 kapka | 1 kapka | 1 kapka |
| Týden 3–4 | 2 kapky | 2 kapky | 2 kapky |
| Týden 5–6 | 3 kapky | 3 kapky | 3 kapky |
Aplikujte pod jazyk, 5 minut před a po aplikaci nic nejezte a nepijte.
🌿 Pro dlouhodobou podporu (prevence)
Pokud vás migrény trápí opakovaně, dává smysl pravidelnost a mikrodávkování. Začněte pozvolna a sledujte reakce těla.
Při opakovaných migrénách užívejte CBD pravidelně 2–3× denně. Pokud se přesto bolest hlavy dostaví, lze dávku jednorázově navýšit (v rámci vaší tolerance a zkušeností).
Doporučené dávkování při akutních migrénách
Aplikujte 20% CBD olej.
| Období | Ráno | V poledne | Večer |
|---|---|---|---|
| Akutní fáze | 1/2 pipetky – 1 pipeta | 1/2 pipetky – 1 pipeta | 1/2 pipetky – 1 pipeta |
Aplikujte tak, že dávku jemně vmasírujete mezi dáseň a ret pro rychlejší nástup. Účinek se může u jednotlivců lišit.
⚡ Když chcete rychlejší nástup
U některých lidí dává smysl mít silnější variantu „do zásoby“. Důležitá je forma a načasování.
CBD čaj jako podpora při migréně
CBD čaj může doplnit celkovou večerní rutinu, podpořit zklidnění a regeneraci. Řada lidí ho zařazuje pravidelně (např. kolem 18. hodiny). Mrkněte se také, jak lze konopný čaj připravit.
CBD náplasti – když hlava bolí od krční páteře
Bolest hlavy může u některých lidí souviset s napětím v oblasti krční páteře, přetíženými svaly nebo dlouhodobým stresem. Právě tato oblast bývá častým zdrojem nepohodlí, které se může „přenášet“ směrem k hlavě.
CBD náplasti jsou určeny k lokální aplikaci – často právě v oblasti krční páteře. Účinné látky se z náplasti uvolňují postupně přes kůži (transdermálně) a působí přímo v místě aplikace.
Někteří lidé popisují, že:
- aplikace náplasti na krční páteř přispívá k uvolnění napětí,
- pocit uvolnění může být spojen s úlevou při bolestech hlavy,
- kombinace lokální péče (náplast) a celkové podpory organismu (CBD olej) jim dává větší smysl než použití jedné formy samostatně.
CBD náplasti nepůsobí jako klasické analgetikum, ale mohou být vnímány jako podpůrný prvek při potížích souvisejících s napětím a přetížením oblasti krční páteře. Účinek je individuální a závisí na konkrétní příčině obtíží.
Tip: náplast aplikujte na čistou a suchou pokožku (ne na poraněnou kůži).
🎯 Vyzkoušejte i vy CBD produkty
Produkty s CBD mohou být podpůrným prvkem v rámci dlouhodobé péče o spouštěče (stres, spánek, napětí).
Jaké další produkty lze na migrénu užívat?
Nejlepší zkušenosti v konopné poradně bývají s produkty výše – tedy 10% a 20% CBD olejem – zejména díky možnosti mikrodávkování (rozdělení dávky do několika menších dávek během dne). Jako doplněk rutiny se často kombinuje i čaj. Někteří uživatelé zařazují také:
- CBD kapsle – dlouhodobější působení, u některých lidí vhodné např. na noc
- CBD vaporizace – rychlejší nástup účinku (forma a produkt rozhodují)
Má užívání CBD na migrénu vedlejší účinky?
CBD je obecně dobře snášeno, ale reakce mohou být individuální. Pokud užíváte medikaci, řešíte dlouhodobé zdravotní obtíže nebo se váš stav zhoršuje, doporučujeme konzultaci s lékařem.
Zkušenost s CBD kapkami na migrénu
"Moja skúsenosť s CBD je tak veľmi pozitívna, že som sa po 40 rokoch ťažkých migrénovych stavov zbavila migrény úplne. Počas užívania cbd oleja = 0 záchvatov, žiadna migréna. Som vďačná, že som našla riešenie."
Ivona
„Dobrý den, začala jsem užívat 10% CBD konopný olej především kvůli častým migrénám a nechuti do života. Byla jsem slabá, unavená a špatně jsem spala. Po zhruba dvou týdnech užívání se mi upravil spánek, přišla klidnější nálada – zkrátka mě hned tak něco nerozhodilo. K oleji jsem si navíc dávala i CBD čaj, hlavně před spaním.“
Renáta
Je užívání CBD proti migréně legální?
Ano. CBD produkty s obsahem THC do 0,3 % (pro ČR) jsou legálně dostupné doplňky stravy. Pečlivě však vybírejte kvalitu a ověřené složení.
Časté otázky na téma CBD a migrény
Pomáhá CBD proti migréně?
Funguje CBD i při akutním migrénovém záchvatu?
Jak rychle se může projevit změna?
Je užívání CBD bezpečné?
Autor článku: Ondřej Šťovíček