Neloupaná konopná semínka
Víte, že neloupané konopné semínko je komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus? Má jemnou ořískovou chuť a je bez lepku. Konopné semínko je křupavé, vhodné k namáčení nebo pražení, podporuje zažívání. Skvělé do teplé i studené kuchyně. Nabízíme vám pouze semínka v BIO kvalitě.
#ShowMore#
Proč konzumovat neloupaná konopná semínka?
1. Bílkoviny
Konopná semínka obsahují téměř tolik bílkovin jako sója. V každých 30 g semínek, tedy asi ve 3 polévkových lžících, je 9,46 g bílkovin.
Tato semínka jsou kompletním zdrojem bílkovin, což znamená, že poskytují všech devět esenciálních aminokyselin. Aminokyseliny jsou stavebními kameny všech bílkovin. Tělo si devět z těchto kyselin nedokáže vyrobit, takže je člověk musí přijímat stravou.
2. Nenasycené tuky
Jsou také skvělým zdrojem esenciálních mastných kyselin, jako je kyselina alfa-linolenová (ALA), která patří mezi omega-3. Esenciální mastné kyseliny si tělo nedokáže vyrobit a musí je vstřebávat ze stravy. Jsou klíčové pro dlouhodobé zdraví.
Důležitý je také poměr omega-3 a omega-6. Obecně mají lidé tendenci jíst příliš mnoho omega-6 a příliš málo omega-3, ale přidání konopných semínek do stravy může pomoci podpořit rovnováhu.
Konopná semínka mají také nízký obsah nasycených tuků a neobsahují žádné transmastné kyseliny.
3. Vláknina
Konopného semínka neloupaná mají slupku, ve které se nachází velký obsah vlákniny.
Konzumace dostatečného množství vlákniny každý den může:
- snížit chuť k jídlu
- pomáhat při regulaci tělesné hmotnosti
- působit na stabilizaci hladiny cukru v krvi
- podporovat zdraví střev
4. Minerály a vitamíny
Konopná semínka obsahují působivou řadu vitamínů a minerálů a jsou obzvláště bohatá na: vitamin E, hořčík, fosfor, draslík a jsou také dobrým zdrojem železa, zinku a vitaminů skupiny B.
Nejprodávanější
Nejkvalitnější semínko pro organismus. Neloupané - obsahuje slupku a více vlákniny. Bez lepku. Křupavé, vhodné k namáčení nebo...
Nejkvalitnější semínko pro organismus. Neloupané - obsahuje slupku a více vlákniny. Bez lepku. Křupavé, vhodné k namáčení nebo...
1 kg balení neloupaného konopného semínka. Bez lepku. Obsahuje bílkovinu, vlákninu a 23 aminokyselin. Certifikováno CZ-BIO-002
Jaké jsou účinky neloupaného konopného semínka?
Neloupané konopné semínko má pevnou slupku, která obsahuje velké množství vlákniny a tím přispívá k pročištění střev a podporuje zažívací systém.
Neloupané vs. loupané konopné semínko - jaký je rozdíl?
Rozdíl mezi loupaným a neloupaným konopným semínkem je zejména ve slupce. Zatímco neloupané semínko má slupku, která sice obsahuje velké množství vlákniny, ale pro někoho může být třeba tvrdá. Loupané semínko slupku neobsahuje a je tedy mnohem lépe konzumatelné - i když je to otázka preferencí každého jedince.
NÁŠ TIP: Pokud chcete aby Vám neloupané semínko trošku změklo, namočte ho přes noc do vody.
Konopné semínko neloupané použití
Konopné semínko se dá použít ve studené i teplé kuchyni. Ve studené kuchyni se přeci jen doporučuje hojněji využívat a to zejména proto, že ve studené kuchyni nepřichází o výživové hodnoty, které má. Ideální je tedy jeho přidávání do salátů, jogurtů, či müsli.
Chcete se inspirovat, jak si opravdu chutně připravit konopné semínko neloupané? Využijte recepty, které jsme pro Vás na míru sestavili.