Long COVID: Přírodní podpora, která pomáhá
Prodělali jste covid a pořád se necítíte dobře? Únava, mozková mlha, dušnost nebo bolesti kloubů prostě nechtějí pryč? Long COVID postihuje až 30 % lidí po covidu – a může trvat měsíce i roky. Dobrou zprávou je, že existuje přírodní cesta, jak tělu pomoct. Pojďme si říct, co to je anti-spike strategie a jak vám může pomoct konopí.
Co je vlastně long COVID a proč se objevuje?
Long COVID (postakutní sekvent SARS-CoV-2 infekce) je stav, kdy příznaky covidu přetrvávají déle než 4 týdny po akutní infekci – někdy i měsíce či roky.
Nejčastější příznaky long covidu:
Fyzické:
- Chronická únava (fatigue syndrom)
- Dušnost a problémy s dýcháním
- Bolesti svalů a kloubů
- Bolesti na hrudi
- Palpitace (bušení srdce)
- Ztráta čichu nebo chuti
Neurologické:
- Mozková mlha (brain fog) – problémy s pamětí a koncentrací
- Bolesti hlavy
- Závratě
- Poruchy spánku
Psychické:
- Deprese a úzkost
- Změny nálady
- PTSD
Odhaduje se, že long COVID postihuje 10-30 % lidí, kteří prodělali covid – bez ohledu na to, jak těžký průběh měli.
Proč long COVID vzniká? Role spike proteinu
Aby bylo možné pochopit, jak s long covidem bojovat, musíme nejprve pochopit, co se děje v těle.
Co je spike protein?
Spike protein jsou "hroty" na povrchu viru SARS-CoV-2, pomocí kterých se virus přichytává na buňky a infikuje je.
Nejnovější výzkumy dokonce potvrzují, že spike protein nebo jeho fragmenty mohou v těle přetrvávat i měsíce až roky po akutní infekci.
Studie z roku 2024 ukazuje, že celý spike protein lze v krvi detekovat až 12 měsíců po infekci, což podporuje hypotézu o přetrvávajících virových rezervoárech
Proč spike protein škodí?
Spike protein může v těle spustit řadu procesů, které narušují jeho rovnováhu. Aktivuje imunitní systém a vyvolává chronický zánět, váže se na výstelku cév (endotel) a tím způsobuje jejich mikroskopické poškození. Zároveň narušuje funkci mitochondrií, takže buňky ztrácí schopnost efektivně vytvářet energii. V některých případech dokonce dochází k aktivaci autoimunitních procesů, kdy tělo začne útočit samo na sebe.
Výsledkem je chronická únava, mozková mlha, bolesti svalů a dušnost – tedy typické příznaky long covidu.
Anti-spike strategie: Jak podpořit tělo v detoxikaci?
Tzv. anti-spike přístup představuje komplexní přírodní strategii, která pomáhá tělu zotavit se po prodělaném covidu. Zaměřuje se na snížení zátěže spike proteinem v organismu, podporu přirozených detoxikačních mechanismů, zklidnění zánětu a regeneraci poškozených tkání. Cílem je obnovit rovnováhu imunitního systému a pomoci tělu vrátit se k plné vitalitě.
Tyto nálezy podporují teorii, že long COVID může být spojen s nízkoúrovňovou perzistencí viru a chronickou imunitní aktivací.
Konkrétní body anti-spike strategie:
1. Protizánětlivá strava
- Omega-3 mastné kyseliny (ryby, lněné semínko)
- Kurkuma a zázvor
- Zelená zelenina (špenát, brokolice)
- Borůvky
2. Antioxidanty
- Vitamin C (kiwi, citrusy, paprika)
- Vitamin E (ořechy, semínka)
- Selen (para ořechy, mořské plody)
- Glutathion (podpora detoxikace)
3. Podpora mikrocirkulace (prokrvení nejmenších cév v těle)
- Nattokináza (fermentovaná sója)
- Bromelain (ananas)
- Serrapeptáza (enzymový doplněk)
4. Přírodní antivirotika a imunomodulátory
- Konopí a kanabinoidy (CBD, CBG)
- Echinacea
- Zázvor
- Pelargónie
Jak konopí pomáhá při long covidu?
Tady vstupuje do hry i samotné konopí, podívejme se, jak konkrétně dokáže při long covidu pomoci:
1. CBD má protizánětlivé účinky
CBD (kanabidiol) je silný protizánětlivý prostředek, který:
✅ Snižuje produkci prozánětlivých cytokinů (zánětlivé molekuly)
✅ Chrání buňky před oxidativním stresem
✅ Podporuje rovnováhu imunitního systému
2. CBG – regenerace nervového systému
CBG (kanabigenol) má neuroprotektivní účinky:
✅ Chrání neurony před poškozením
✅ Podporuje tvorbu nových nervových spojení
✅ Pomáhá při mozkové mlze a problémech s pamětí
3. Beta-karyofylen (BCP) – podpora detoxikace
BCP je terpen z konopí, který:
✅ Aktivuje CB2 receptory imunitního systému
✅ Silně protizánětlivý
✅ Podporuje detoxikační procesy
✅ Chrání játra a ledviny při detoxikaci
4. Endokanabinoidní systém a long COVID
Long COVID často souvisí s dysregulací endokanabinoidního systému (ECS) – sítě receptorů, která reguluje imunitu, zánět, bolest, náladu, spánek i energii.
Jaké konkrétní produkty doporučujeme?
Konkrétně bychom doporučili kombinaci CBD oleje, CBG oleje + BCP kapslí jako účinnou synergii, která cílí přímo na hlavní mechanismy long covid a podporuje tělo v jeho přirozené obnově.
A nezapomeňte na Edestin, který obsahuje všech 20 aminokyselin, včetně esenciálních. Pomáhá obnovit svaly, posílit imunitu a dodat tělu energii potřebnou pro regeneraci.
Konopné čaje – jemná a účinná podpora při long covidu
Další variantou, kterou můžete při long covidu vyzkoušet jsou konopné čaje. Proč právě oni?
Výhody konopných čajů:
✅ Jemné působení – postupné uvolňování kanabinoidů
✅ Hydratace – důležitá pro detoxikaci
✅ Rituál klidu – psychická podpora při dlouhodobých potížích
✅ Komplex látek – CBD, CBG, terpeny, flavonoidy
✅ Jasné účinky - zklidnění zánětu, podpora spánku, úleva od úzkosti, regenerace
Přečtěte si také: Jak správně připravit konopný čaj?
Další studie: Konopí a COVID-19
Studie z Oregon State University (2022)
Vědci zjistili, že některé látky z konopí (kyselina kanabidiolová – CBDA a kyselina kanabigenilinová – CBGA) dokážou blokovat vstup viru SARS-CoV-2 do buněk.
Studie z University of Chicago (2021)
CBD snižuje závažnost covidové infekce tím, že reguluje zánětlivou odpověď a chrání plíce.
Vyvíjíme: Specializovaný produkt pro long COVID
V Zelené Zemi pracujeme na speciálním produktu určeném přímo pro long COVID – směsí konopí, bylin a látek s anti-spike účinky.
Co můžete očekávat:
🌿 Kombinace CBD, CBG a BCP
🌿 Byliny pro podporu detoxikace (pampeliška, kopřiva)
🌿 Antioxidanty (vitamin C, zázvor)
🌿 Látky pro podporu mikrocirkulace
Sledujte nás dále, ať Vám nic neunikne!
Autor článku: Lucie Garabášová
Tento článek má informativní charakter a nenahrazuje lékařskou péči. Long COVID je vážný stav – vždy konzultujte se svým lékařem.