Srovnání konopných proteinů 2026
Autor článku: Lucie Garabášová
Konopný protein je skvělý parťák do každodenního jídelníčku – ať už sportujete, chcete navýšit příjem bílkovin, nebo jen hledáte rostlinnou alternativu bez lepku a laktózy. Jenže při výběru dělá většina lidí jednu chybu: porovnává jen cenu balení.
Reálně je důležité něco jiného – kolik čistých bílkovin za své peníze opravdu získáte. A právě tohle srovnání pro rok 2026 ukazuje nejlépe.
V tomto článku se dozvíte:
Tip pro rychlé rozhodování: Pokud chcete co nejvíce bílkovin v co nejmenší dávce, hledejte vyšší procento bílkovin (např. 65 %). Pokud chcete spíš „komplexnější“ protein s vyšším podílem vlákniny, často vám bude sedět standard kolem 50 % obsahu bílkovin.
Porovnávané proteiny
Do srovnání jsme zařadili běžně dostupné konopné proteiny s obsahem bílkovin od 38 % až po 65 %. Aby bylo vidět, že nejde jen o marketing na obalu, přidáváme i praktický přepočet na cenu za 100 g čistého proteinu.
Tabulka srovnání + klíčový přepočet (cena za 100 g proteinu)
Nejdůležitější řádek v celém článku: cena za 100 g čistých bílkovin. Díky tomu vidíte, jestli platíte za protein, nebo spíš za „výplň“ (vlákninu a další složky).
Jak se počítá cena za 100 g proteinu?
Cena balení ÷ (hmotnost balení × % bílkovin) × 100
| Produkt | Bílkoviny | Dávka | Balení | Cena | Cena / 100 g proteinu |
|---|---|---|---|---|---|
| Hanf Proteinpulver 50% | 50 % | 30 g | 400 g | 200 Kč | 100 Kč |
| Health Link Vegan protein | 50 % | 30 g | 300 g | 159 Kč | 106 Kč |
| VANAVITA BIO hemp protein | 38 % | 30 g | 500 g | 390 Kč | 205 Kč |
| Gymbeam Hemp protein | 50 % | 30 g | 1 kg | 509 Kč | 102 Kč |
| CBD vital Hanfprotein | 51,9 % | 2–3 lžíce | 250 g | 223 Kč | 172 Kč |
| Vitalcountry Konopný protein | 50 % | neuvedeno | 500 g | 169 Kč | 68 Kč |
| Vegji Konopný protein BIO | 50,3 % | 50 g | 1 kg | 499 Kč | 99 Kč |
| 4fitness Konopný protein | 50 % | 70 g | 1 kg | 337 Kč | 67 Kč |
| 🥇 Extra BIO protein Zelená Země | 65 % | 15–30 g | 500 g | 399 Kč | 123 Kč |
| Extra vanilka protein Zelená Země | 65 % | 15–30 g | 500 g | 539 Kč | 166 Kč |
Proč je % bílkovin tak zásadní (a proč na dávce záleží)
Bílkoviny jsou pro tělo naprosto zásadní, protože tvoří základní stavební látku všech buněk, podílejí se na růstu a regeneraci svalů, kůže i orgánů, umožňují tvorbu enzymů, hormonů a protilátek důležitých pro správné fungování metabolismu a imunity, přenášejí v těle důležité látky, například kyslík, a při jejich dostatečném příjmu – například z kvalitního rostlinného proteinu – má organismus k dispozici potřebné aminokyseliny, z nichž si dokáže vytvořit přesně ty struktury a funkční bílkoviny, které aktuálně potřebuje.
Na obalu produktů Vás může zaujmout „konopný protein“ a neřešíte nic dál. Jenže rozdíl mezi 50 % a 65 % je v praxi výrazný. U 65% proteinu získáte více bílkovin v menší porci, takže se hodí všude tam, kde chcete doplňovat protein efektivně – po sportu, k snídani, do smoothie nebo do kaše.
Další věc je doporučené dávkování. Pokud někdo doporučuje 50–70 g denně, balení mizí rychle a vy ve výsledku často zaplatíte víc, než čekáte. Naopak nižší doporučená dávka (např. 15–30 g) bývá typická pro koncentrovanější produkty.
Praktická pomůcka: Pokud chcete protein hlavně kvůli bílkovinám, sáhněte po vyšším % bílkovin. Pokud chcete zároveň vyšší podíl vlákniny, může vám vyhovovat standard kolem 50 %.
Podle čeho zákazníci vybírají?
Ne každý hledá to samé. Proto jsme výsledky rozdělili podle toho, co je pro zákazníky nejčastěji rozhodující.
🥇 Nejvyšší obsah bílkovin + nejlepší chuť
Extra BIO protein Zelená Země (65 %)
Extra vanilka protein Zelená Země (65 %)
💰 Nejnižší cena za 100 g proteinu (v Kč)
4fitness Konopný protein
Vitalcountry Konopný protein
💶 Nejnižší cena za 100 g proteinu (v €)
Vegji Konopný protein BIO
Hanf Proteinpulver 50%
🥄 Nejnižší doporučené denní dávkování
65% varianta (15–30 g denně)
🌾 Nejvyšší podíl vlákniny (nižší koncentrace proteinu)
VANAVITA BIO hemp protein (38 %)
Jak si vybrat konopný protein podle svého cíle?
Pokud se nechcete probírat čísly a tabulkami, vyberte podle toho, co od proteinu očekáváte.
🏋️ Chci co nejvíce bílkovin v menší dávce
Vyšší koncentrace (65 %) je efektivnější – méně prášku, více proteinu.
🥣 Chci univerzální protein do kaše a smoothie
Standardní 50% varianta je cenově dostupná a dobře použitelná každý den.
🌱 Chci BIO kvalitu a čisté složení
Sledujte certifikaci BIO / RAW a transparentní původ suroviny.
💸 Chci co nejnižší cenu za 100 g proteinu
Porovnávejte skutečný obsah bílkovin, ne jen cenu balení.
Neexistuje jeden nejlepší protein pro všechny.
Existuje protein, který nejlépe odpovídá vašemu cíli.
Naše doporučení: nejpraktičtější volba pro rok 2026
Pokud nechcete číst tabulky a počítat, tady je nejjednodušší volba. Pro většinu lidí se jako nejpraktičtější ukazuje protein s vyšším % bílkovin, protože má smysl i při menší dávce a hlavně se snadno připravuje a rozpouští. A když Vás klasická „konopná“ chuť nebaví každý den, ochucená varianta dokáže udělat obrovský rozdíl v tom, jestli protein budete používat dlouhodobě.
Podívejte se na video ze srovnání proteinů, kde vidíte zejména praktickou rozpustitelnost:
Doporučení redakce
Extra BIO konopný protein (65 %) – ideální, pokud chcete maximum bílkovin v menší dávce.
Extra vanilka (65 %) – skvělá volba, pokud chcete chuťově „snadný“ protein do kaší, smoothie i shake.
Jak protein chutná v praxi (a jak ho používat)?
Konopný protein má přirozeně jemně oříškovou chuť. Nejlépe funguje ve smoothie, kaších, jogurtu nebo jako jednoduchý shake. Pokud chcete chuť zjemnit, skvěle funguje banán, kakao nebo vanilka.
Rychlý recept (30 vteřin)
Do shakeru dejte 250–300 ml vody nebo rostlinného mléka, přidejte 1 odměrku proteinu, protřepejte. Hotovo. Pro jemnější chuť přidejte banán nebo lžičku kakaa.
Shrnutí: jak vybrat ten pravý konopný protein
Pokud chcete protein hlavně kvůli bílkovinám, sledujte % bílkovin a dávkování. Pokud chcete spíš „nutričně komplexní“ směs s vyšším podílem vlákniny, často vám bude vyhovovat standard kolem 50 %.
Největší pomocník při výběru je ale jednoduchý přepočet: cena za 100 g čistého proteinu. Ten vám během pár vteřin ukáže, co skutečně kupujete.
Chcete nejjednodušší doporučení? Vyšší % bílkovin = méně prášku, více proteinu, praktičtější dávkování. Pokud chcete, pošli mi URL na 2 produkty Zelené Země a já doplním tlačítka a odkazy přímo do článku.