"za běhu" - zeleninový salát s konopnými semínky a konopným olejem
Opět děkujeme Evče Fryšarové za originální recept s konopnými ingediencemi. Připravíte ho doslova "za běhu".
Příprava:
Rozpálenou grilovací pánev potři olejem a orestuj obě cibule ze všech stran.
Z následujících ingrediencí umíchej zálivku: olej (konopný, olivový nebo arašídový, třtinový cukr, štáva z citronu nebo limetky, na kolečka nakrájená jarní cibulka).
Avokádo oloupej, zbav pecky a nakrájej na kostičky.
Na talíř připrav baby špenát nebo rukolu, předej grilovanou cibuli, kostičky avokáda a hoblinky parmazánu.
Posypej konopným semínkem a pokapej zálivkou dle chuti. Případně trochu posol a opepři.
Dobrou chuť!
Složení:
- baby špenát nebo rukola
- 1 zralé avokádo
- konopná semínka loupaná
- konopný olej
- 1 bílou cibuli nakrájenou na osminky
- 1 červenou cibuli nakrájenou na osmink
- 2 lžičky třtinového cukru
- šťávu z 1 menšího citronu (případně půl citronu a půl limety:)
- 2 jarní cibulky nakrájené na kolečka
Čas vaření:
15 minut
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Buďte první a připojte svůj příspěvek.
Ověřeno našimi zákazníky
99 % zákazníků doporučuje náš obchod (z 800 rezencí)
Prohlédnout hodnocení na Heureka.cz
-
23. 05. 2019
ID objednávky: 17118600
Zatím první zkušenost, spokojena.
-
22. 05. 2019
ID objednávky: 17118561
- Rychlost a spolehlivost
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
-
22. 05. 2019
ID objednávky: 17118557
- U mna na 1* ochota poradit
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
