+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace


Připravte si chutnou VEGAN alternativu mléka. Budete potřebovat pouze vodu a konopná semínka. Mléko lze dle potřeby dochutit různými druhy ovoce, citronovou šťávou nebo skořicí a vanilkou.

Celkový čas

10 min

Přípravy

5 min

Čas vaření

5 min

Kvantita

2

Přípravy: 5 min

Čas vaření: 5 min

Celkový čas: 10 min

Kvantita: 2

Složení:

Příprava:

Konopná semínka neloupaná namočte na min. 5 hodin do vody, ideálně je však nechte namočené 24 hodin. Množství semínek je jen a jen na Vás, čím více semínek, tím hustší mléko a naopak. Po uběhnutí této doby vodu slijte, semínka propláchněte a vsypte do mixéru společně s vodou. Důkladně rozmixujte - alespoň 3 minuty. Mléko sceďte přes jemné plátýnko.

Na dochucení můžete použít citronovou šťávu, rozmixované banány či jiné ovoce jako jahody a mango.

Z koření lze použít skořici nebo vanilku.

Zde se můžete podívat i na videonávod.


Další informace