+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 Připojte komentář 

Nepečený mrkvový dort – seznamte se. Autorkou recetpu je Eva Fryšarová - novinářka,  organizátorka, běžkyně. Děkujeme!

Celkový čas

40 min

Přípravy

40 min

Doba pečení

- min

Kvantita

2 porce

Přípravy: 40 min

Doba pečení: - min

Celkový čas: 40 min

Kvantita: 2 porce

Složení:

  • 1 hrnek nastrouhané mrkve
  • 1 hrnek nastrouhaných jablek
  • 1/2 hrnku kokosu
  • 1/2 hrnku vlašských ořechů a slunečnicových a dýňových semínek
  • loupané konopné semínko
  • 1/2 hrnku datlí
  • 3 špetky skořice (nemusí být)
  • 1 kostka žervé natur (62,5 g
  • 3 lžíce bílého jogurtu
  • 1,5 lžíce medu

Příprava:

Vypeckovala jsem datle, nakrájela je na menší kousky a namočila je asi na hodinku do vody. Mezitím jsem si nastrouhala jablko a mrkev a nahrubo nasekala ořechy a semínka, vše jsem smíchala ještě s kokosem. Následně jsem rozmixovala datle na lepivou hmotu (trochu přebytečné vody předtím klidně slijte, můj koláč by nemusel být tak „řídký“) a rovněž přimíchala do „těsta“.

Na náplň jsem metličkou smíchala jogurt, žervé a tekutý med.

Na dno malé kulaté formy jsem napěchovala mrkvovou směs, na to přišla bílá náplň a zase jsem to přikryla mrkví. Na závěr jsem ještě dort trochu poprášila skořicí a nechala odpočinout do druhého dne.

Děkujeme Evě Fryšarové za vynikající recept! Více: http://www.zabehu.cz/


Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Buďte první a připojte svůj příspěvek.

Další informace

Z čeho a jak se konopné potraviny vyrábějí?

Konopné potraviny se vyrábějí primárně z potravinářských odrůd konopí setého. Semínko zralých rostlin je k dostání ve své přírodní podobě, dále se loupe či se z něj za studena lisuje konopný olej a protein. Mladé květy konopných rostlin se ručně sbírají na čaj. Zralé květy obsahují kanabinoid CBD!  

Zelená Země přináší nejširší sortiment konopí a konopných potravin:

Konopná semínka | Konopný čaj | CBD olej | Konopný olej | Konopný protein | Konopná kosmetika | Konopné nápoje | Ostatní konopí