+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 Připojte komentář 
KategoriePředkrmy a občerstvení KuchyněČesky Výživové údaje400kal
4.5 / 5

Kakaové tyčinky dodají energii na celý den a jsou skvělou svačinkou po náročném dni. 

Celkový čas

20 min

Přípravy

10 min.

Čas vaření

10 min.

Kvantita

4

Přípravy: 10 min.

Čas vaření: 10 min.

Celkový čas: 20 min

Kvantita: 4

Složení

1 hrnek -
dýňových semínek
1 hrnek -
strouhaného kokosu
1/2 hrnku -
sezamových semínek
1/2 hrnku -
slunečnicových semen
20 -
čerstvých datlí, vypeckovaných
6 lžic -
kokosového oleje
kakaového prášku
vanilkového extraktu
ovesných vloček
máku

Příprava

Rozmixujte všechny suché přísady. Ne moc dlouho, aby byly tyčinky křupavé. Dejte stranou. Pak rozmixujte mokré přísady. Pokud bude třeba, přidejte trochu vody. Smíchejte suchou i mokrou směs dohromady, přidejte vločky a mák. Udělejte z hmoty placku,dejte na půl hodiny do lednice a následně nakrájejte na tenké tyčinky.


Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Buďte první a připojte svůj příspěvek.

Další informace