Domácí müsli s konopím
Müsli z obchodů jsou často dochuceny spoustu cukrem, ale výroba zdravější domácí verze této snídaňové pochoutky je stejně snadná jako napočítání do tří. Náš recept využívá Good Hemp Seed Hearts, což znamená, že ráno dostanete energii nabitou na bílkoviny. Nasypte semínko konopí na křupavou dobrotu pro osvěžující začátek dne.
Složení:
- 2 lžíce konopných semínek
- 50 ml konopného oleje
- špetka konopné soli
- 50g smíšených slunečnicových a dýňových semen
- 1 polévková lžíce kakaa
- 50g rozinek, brusinek nebo nakrájených meruněk
- 250 g ovesných vloček
- 1 lžíce javorového sirupu nebo podle chuti
- 50 g mandlí a vlašských ořechů nebo smíšených ořechů zhruba nase
- 200 g horké vody
Příprava:
- Předehřejte troubu na 180 ° C.
- Vložte oves, ořechy, konopné semeno do velké mísy a zkombinujte. V jiné misce důkladně promíchejte olej, sirup, sůl a horkou vodu.
- Směs nalijte do ovesné směsi a důkladně zkombinujte.
- Rozložte směs rovnoměrně na velký plochý plech na pečení a vložte do trouby.
- Po 15 minutách se granola dobře promíchá, aby se zajistilo rovnoměrné zhnědnutí a oškrábání ovsa, který se lepí ze dna misky. Podnos dobře protřepejte a vložte zpět do trouby.
- Pečte dalších 15 minut nebo do zlatohnědé.
- Před přidáním sušeného ovoce a uskladněním ve vzduchotěsné nádobě se nechá vychladnout.
- Podávejte s dobrým konopím nápojem a pochutnejte si
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Buďte první a připojte svůj příspěvek.
Ověřeno našimi zákazníky
99 % zákazníků doporučuje náš obchod (z 1841 rezencí)
Prohlédnout hodnocení na Heureka.cz
-
22. 07. 2021
ID objednávky: 17155633
Maximálna spokojnosť, rýchle doručenie.
-
21. 07. 2021
ID objednávky: 17156627
- Příjemná komunikace a poradeství
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
-
20. 07. 2021
ID objednávky: 17156587
- Rýchle doručenie tovaru
Nakupovala som v tomto obchode po prvý krát, komunikácia s obchodom výborná, rýchle vybavenie objednávky, ako aj rýchle doručenie objednaného produktu, čo som bola prekvapená. Spokojná som s obchodom i s produktom, ktorý som si v tomto obchode zakúpila, za mňa - odporúčam nakupovať v tomto obchode. Ďakujem