Konopné krekry
Zdravé krekry k zeleninovým pomazánkám, šunkou nebo jen tak. Vykouzelete na poslední den v roce něco nového.
Složení:
- 4 lžíce chia semínek
- 4 lžíce loupaného konopného semínka
- ½ šálku mouky
- 2 lžíce oleje
- špetka soli
- ½ šálku vody na namočení chia semen
Příprava:
Předehřejte troubu na 100°C.
Chia semínka namočíme, musí absorbovat vodu a vytvořit hustou kaši. Do ní přidáme vše ostatní a vytvoříme těsto. Mouka může být normální, konopná nebo mandlová...
Na plech si dáme pečící papír a vložíme těsto, které přikryjeme folií a válečkem vyválíme tenkou placku.
Pečeme/sušíme 45 minut.
Jakmile jsou suché a křupavé, necháme vychladnout a nakrájíme na čtverečky.
Skladujte ve vzduchotěsné nádobě.
Doplňte krekry pomázánkou Avokádová pomazánka s konopným semínkem :)
Zdroj: thenourishedcaveman.com
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Buďte první a připojte svůj příspěvek.
Ověřeno našimi zákazníky
99 % zákazníků doporučuje náš obchod (z 1092 rezencí)
Prohlédnout hodnocení na Heureka.cz
-
05. 04. 2020
ID objednávky: 17129390
- Rychlost dodavky, prehledny shop, dostatek informaci u produktu
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
-
04. 04. 2020
ID objednávky: 17129302
- Velký výběr zboží skladem Doručení přes Zásilkovnu Rychlé vyřízení objednávky a doručení zásilky
- E-mailový spam
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
-
02. 04. 2020
ID objednávky: 17129265
Objednávka byla doručena v pořádku a včas, žádné negativní připomínky nemám, výrobky mohu ohodnotit až po delším užívání, ale věřím že si je objednám i podruhé....
