+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 2 příspěvky 

Pro mnoho z Vás je právě káva zásadní součástí každodenní ranní rutiny. Víte, že z příliš mnoho kávy můžete být nervózní, nebo mít třeba migrény? Je to způsobeno nadměrnou konzumací kofeinu. Káva s CBD může problém s kofeinem vyřešit. Ptáte se proč, zjištěte jaké jsou účinky CBD kávy.

Co je CBD káva?

Pokud dobře znáte účinky CBD, vybaví se Vám zejména ty relaxační, harmonizující. Na druhé straně je tady káva (především kofein v ní obsažený), která má mít povzbuzující účinky. Je tedy namístě se ptát, jak tahle kombinace může dopadnout?

CBD káva 100 g

S obsahem 120 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahem CBD. ...

Cena
Jednotková cena:2 490 Kč/kg
 10.14 EUR
Prodejní cena249 Kč

CBD káva 250 g

S obsahem 300 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahen CBD. ...

Cena
Jednotková cena:1 996 Kč/kg
 20.33 EUR
Prodejní cena499 Kč

Ve skutečnosti, pokud spojíme účinky CBD s účinky kávy, tak dostaneme to nejlepší z obou dvou. 

Káva má sice řadu zdraví prospěšných účinků, ale její obsah kofeinu může zvyšovat hladinu kortizolu - stresového hormonu - v těle. Přidáním CBD do kávy však může působit proti tomuto účinku svými relaxačními vlastnostmi.

Káva s kombinací CBD tak vytváří dokonalou rovnováhu, která není příliš ospalá a není příliš energická. 

Účinky CBD kávy

Káva s CBD může zlepšit vaši celkovou náladu

Bylo zjištěno, že jak CBD, tak káva svým jedinečným způsobem zvyšují hladinu serotoninu ("šťastného" hormonu) v těle.

CBD sice nutně nezvyšuje hladinu serotoninu, ale může ovlivnit způsob, jakým chemické receptory Vašeho mozku reagují na serotonin, který se již ve vašem těle nachází. Vliv CBD na tyto chemické receptory v mozku vyvolává jak antidepresivní, tak protiúzkostné účinky

Bylo prokázáno, že káva, respektive kofein obecně, zvyšuje receptory serotoninu, stejně jako zvyšuje citlivost serotoninových receptorů - což v konečném důsledku přispívá ke zlepšení nálady a vnímanému zvýšení energie.

Smícháním obou složek dohromady dostanete serotoninový koktejl, který Vás nabije energií a připraví vás na každý den!

Lepší koncentrace

Zatímco kofein často považujeme za šok pro náš organismus a jeho nadměrné množství může způsobit hyperaktivitu a nervozitu, kombinace kofeinu a CBD může vést ke zvýšení koncentrace a jasnosti.

Je přeci známo, že CBD pomáhá při úzkostných poruchách. Například řešení úzkostných stavů nebo posttraumatické stresové poruchy může být zcela vyčerpávající a rozptylující. Káva s CBD Vám nejen dodá energii, ale také zmírní účinky úzkosti, čímž Vám dá možnost soustředit se na daný úkol.

Je známo, že CBD pomáhá také při poruchách spánku. Všichni víme, jaké to je, když jdete do práce unavení z neklidné noci. Pokud vám CBD pomůže dobře se vyspat, může vám to pomoci se soustředěním následující den. A kofein může samozřejmě podpořit bdělost a jasnost.

Káva s CBD může zvýšit funkci mozku

Káva CBD nejenže může zvýšit funkci mozku, ale může také chránit mozkové neurony před degenerací!

Za prvé, duševní bdělost je v mozku řízena několika klíčovými neurotransmitery, z nichž jedním z nejdůležitějších je adenosin. Adenosin se v průběhu dne hromadí a s ním se naše neurony zpomalují při vysílání zpráv. Tímto způsobem nás naše tělo zpomaluje, abychom mohli v noci spát. Kofein blokuje účinky adenosinu, a proto se cítíme bdělejší a ostražitější. Na druhou stranu bylo prokázáno, že CBD přímo zlepšuje účinnost adenosinových receptorů, což přináší stejný pocit bdělosti.

Kromě každodenních účinků na funkci mozku se CBD testuje také jako pomoc při stavech souvisejících s demencí, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a Huntingtonova choroba. První studie zjistily, že CBD může skutečně zvýšit propojení mezi mozkovými buňkami, snížit zánět a omezit hromadění kyslíku. Může také působit jako mozkový stimulant, neuroprotektiva a eliminovat odumřelé mozkové buňky a bílkovinné spleti, o nichž se předpokládá, že způsobují mozkové poruchy, jako je demence.

CBD káva neguje vedlejší účinky přílišného pití kofeinu

Většina milovníků kávy zažila své charakteristické vedlejší účinky poté, co měla příliš mnoho kávy.

Nadměrné množství kofeinu může způsobit nervozitu a úzkost. Někteří lidé navíc mohou dokonce cítit, jak jim srdce buší z prsou nebo přeskakuje údery. Všechny tyto nepříznivé účinky ve skutečnosti zhoršují naši schopnost zůstat produktivní.

Výzkum ukázal, že CBD může zvýšit přínosy kofeinu pro zdraví a zároveň potlačit výše uvedené vedlejší účinky.

CBD a kofein prodlužují vzájemné trvání účinků

Téměř každá látka, kterou požíváte, musí být metabolizována játry, aby mohla být z těla vyplavena.

Játra používají k provádění své funkce systém specializovaných enzymů (CYP) a rozkládají aktivní složky, vedlejších produktech buněk a dalších sloučennách v našem krevním řečišti.

Kofein a CBD sdílejí strukturu dostatečně podobnou na to, aby jejich zpracování vyžadoval stejný systém enzymů.

Podobně jako u jiných orgánů je schopnost jater metabolizovat látky omezená, takže pokud dojde k náhlému přílivu sloučenin, jako je CBD a kofein, játra budou o tom informována; nebude tyto sloučeniny zpracovávat rychleji, než dokážou.

CBD káva 100 g

S obsahem 120 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahem CBD. ...

Cena
Jednotková cena:2 490 Kč/kg
 10.14 EUR
Prodejní cena249 Kč

CBD káva 250 g

S obsahem 300 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahen CBD. ...

Cena
Jednotková cena:1 996 Kč/kg
 20.33 EUR
Prodejní cena499 Kč

CBD a kofein v podstatě vzájemně prodlužují trvání účinků.

Působení CBD kávy

Působení CBD kávy by mělo vydržet cca 2 hodiny, nástup účinků se dostaví zpravidla do půl hodiny.

Dávkování

Na začátek je dobré říct, že každý je individuální a každý reaguje trochu jinak. To, co je dobré pro jednoho člověka, nemusí být dobré pro druhého a tak, jako u většiny CBD produktů doporučujeme začínat s menší dávkou a tu lze postupně zvyšovat. 

U CBD kávy obecně platí: doporučujeme konzumovat 1 kávu denně, s přípravou 1 lžička kávy na 70 ml vody. 

Káva je balena v malém (100g) nebo větším (250g) balení a stane se z ní tak ideální společník i na Vaše cesty, kde si ji jen pomocí frenchpressa můžete bez problému připravit.

Jak si připravit CBD kávu doma

Příprava kávy CBD doma je snadná. Můžete to udělat jedním ze dvou způsobů.

Přidat CBD do Vaší oblíbené kávy

Vaše první možnost potřebuje přísady a spotřebiče, které byste použili k přípravě kávy každé ráno, jako jsou celá zrna a kávovar. Jednoduše si připravte svou oblíbenou kávu a poté přidejte kapku své olejové tinktury CBD. Doporučujeme vmíchat lžíci nebo použít míchačku nebo mixér a spojit ingredience do jednoho lahodného nápoje.

Pokud se rozhodnete pro tuto cestu, finální nápoj nemusí být podle vašich představ podle vašich představ. Mnoho CBD produktů může změnit chuť kávy, někdy drasticky. Nezap
omeňte najít poměr kávy a CBD, který vám vyhovuje, pokud je to váš způsob volby. Vezměte v úvahu také chuť vaší CBD. Na výběr jsou možnosti bez příchutě a příchutí. 

Začněte s dávkou CBD v malém a podívejte se, jak chutná káva, než přidáte příliš mnoho najednou. 

Pokud jste typ, který pije více šálků kávy, můžete tuto porci rozdělit podle počtu šálků, které pijete. Tím lépe zakryjete chuť CBD, ale stále získáte stejné výhody. Pokud to nedělá trik, můžete pomalu zvyšovat dávku, abyste našli poměr, který vám vyhovuje.

Koupit již hotovou CBD kávu

Druhou možností je koupit praženou kávu naplněnou CBD v místní kavárně nebo online třeba u nás na eshopu. Kávová zrna použitá v komerčních praženi jsou napuštěna CBD, aby lépe zakryla rostlinnou chuť, což znamená, že káva celkově by měla být chutnější, než doma připravená s pár kapkami CBD.

CBD káva 100 g

S obsahem 120 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahem CBD. ...

Cena
Jednotková cena:2 490 Kč/kg
 10.14 EUR
Prodejní cena249 Kč

CBD káva 250 g

S obsahem 300 mg CBD. Kvalitní kolumbijská káva s přirozeným obsahen CBD. ...

Cena
Jednotková cena:1 996 Kč/kg
 20.33 EUR
Prodejní cena499 Kč

Zdroje:

https://www.greenentrepreneur.com/article/356752

https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/32448/Zapovezene-bylinky-v-tehotenstvi-a-pri-kojeni

https://archiv.ihned.cz/c1-66648870-konopi-vystupuje-ze-stinu-nelegalnich-drog-konopny-trh-ve-svete-se-vsak-potyka-s-problemy

https://www.osel.cz/10686-date-si-ranni-kavu-s-mikrodavkou-psilocybinu.html

https://www.cerstvakava.cz/clanky/druhy-a-typy-kavy/

https://www.coffeespot.cz/druhy-kavy-espresso

https://www.coffeesquare.cz/o-kave-velikosti-kavy

https://www.kafe.cz/zabava/jake-druhy-kavy-potkate-v-nasich-kavarnach-1212.html

https://coffeeexperts.cz/blog/7-nejoblibenejsich-druhu-kavy-podle-pripravy/


 Autor článku:

Lucie Garabášová

Lucie je v Zelené Zemi již několik let, je autorkou konopné řady pro zvířata a narazit na ni můžete zejména v konopné poradně, kde radí především s užíváním CBD pro zvířata.

Lucie neustále rozšiřuje své vědomosti, navštěvuje různé kurzy a především se soustředí na pohybový aparát psů a koní a správnou výživu. 

Ve svém volném čase pomáhá opuštěným zvířatům a zabývá se chovem amerických koní.

Pokud se chcete o Lucii dozvědět více, můžete se podívat na její Linkedln, případně i Facebookový profil.

A kdybyste se s Lucií chtěli spojit, můžete ji napsat na lucie@zelenazeme.cz/ nebo zavolat: 739 420 574, případně navštivte její FB skupinu: Konopí pro zvířata.

Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.
Další informace