Konopné lanýže

Rychle, chutně a zdravě - dezerty s konopným semínkem nikdy neomrzí.

Počet porcí: 4

Kalorická hodnota: 480 kal

Celkový čas: 15 min.

Čas vaření: 5 min.

Čas přípravy: 10 min.

Suroviny na přípravu:

• 6 lžic loupaných konopných semínek
• 1/4 šálku vlašských ořechů 
• 1/4 šálku Goji (kustovnice čínské) - propláchnuté ve vodě
• 1/2 rozinek 
• 2 lžíce sezamových semínek 

Postup

Všechny ingredience několik minut mixujeme, dokud se směs nezačne slepovat. Poté pomocí lžíce nebo rukama tvarujeme malé hrudky nebo kuličky.