+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 Připojte komentář 

Pokud máte chuť na klasické těstovinové jídlo, ale toužíte po zdravější variantě, růžové penne vás nadchnou. Jsou připravené rychle, a hodí se jako večeře i pro náročné pracovní dny. Recept vystačí na šest porcí, takže nakrmíte celou rodinu.

 

 

Celkový čas

30 min

Přípravy

15 min

Čas vaření

15 min

Kvantita

2 porce

Přípravy: 15 min

Čas vaření: 15 min

Celkový čas: 30 min

Kvantita: 2 porce

Složení:

  • 6 lžiček CBD Konopného oleje (¾ lžičky na porci) podle chuti
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 4 stroužky česneku, prolisované
  • 1 špetka drceného růžového pepře
  • 230 gramů drobných žampionů, pokrájených
  • 2 středně velká rajčata, nasekaná
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 4 šálky čerstvého špenátu
  • ½ šálek omáčky marinara
  • 350 gramů celozrnných těstovin penne, uvařených
  • ¼ šálku strouhaného parmezánu

Příprava:

  1. Ve velké pánvi s poklicí rozpalte olivový olej na středně nízkou teplotu.
  2. Přidejte česnek a drcený růžový pepř. Restujte dokud česnek nezměkne – asi 2 minuty.
  3. Vmíchejte žampiony, rajčata, sůl a pepř. Vařte, dokud houby nezačnou pouštět šťávu – přibližně 5 minut.
  4. Přidejte špenát a pánev zakryjte poklicí. Nechte špenát 2 minuty zavadnout.
  5. Sundejte poklici a vmíchejte omáčky na těstoviny. Stáhněte pánev z hořáku a nechte 5 minut odpočinout.
  6. Zatímco zeleninová směs chladne, v menší misce nakapejte CBD Konopný olej na řecký jogurt. Důkladně promíchejte.
  7. Přimíchejte směs řeckého jogurtu a CBD opatrně do omáčky, a nakonec přidejte uvařené těstoviny penne. Zlehka všechno promíchejte tak, aby se těstoviny i zelenina pokryly omáčkou.
  8. Rozdělte těstoviny do misek a před podáváním doplňte strouhaným parmezánem.

 

 


Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Buďte první a připojte svůj příspěvek.

Další informace

Z čeho a jak se konopné potraviny vyrábějí?

Konopné potraviny se vyrábějí primárně z potravinářských odrůd konopí setého. Semínko zralých rostlin je k dostání ve své přírodní podobě, dále se loupe či se z něj za studena lisuje konopný olej a protein. Mladé květy konopných rostlin se ručně sbírají na čaj. Zralé květy obsahují kanabinoid CBD!  

Zelená Země přináší nejširší sortiment konopí a konopných potravin:

Konopná semínka | Konopný čaj | CBD olej | Konopný olej | Konopný protein | Konopná kosmetika | Konopné nápoje | Ostatní konopí