Jste vyčerpaní, opakovaně nebo dlouhodobě nemocní a nevíte si rady? Nehledejme v tom složitosti a pojďme s tím něco udělat! Tady najdete pár jednoduchých tipů, jak si s pomocí konopí odkyselit organismus. Zakyselení těla je jednou z příčin vzniku nemocí. Jak už hlásal, držitel Nobelovi ceny za objev příčiny rakoviny, MUDr. Otto Heinrich Warburg: „Bez kyselosti není nemoci, není rakoviny.“
Kyselost vs. zásaditost
Kyselost a zásaditost se udává v hodnotách pH od 0 do 14. Neutrální je číslo 7 (čistá voda). Je-li hodnota nad 7, znamená to převážující zásaditost. Při pH pod 7 je dominantní kyselost. Tělo by mělo být mírně zásadité, to je základní podmínkou dobrého zdraví. U lidí je ideální hodnota pH krve 7,4 (pohybuje se v rozmezí od 7,35 do 7,45). Pokud chcete vyzkoušet, jak na tom jste, test se dá zakoupit v lékárně.
Co zakyseluje organismus?
Je to náš nesprávný životní styl, co nás zakyseluje, co nás ničí. Ať už strava, stres, nedostatečný pohyb nebo prostředí, ve kterém se pohybujeme. Nejhorší kyselotvorné věci jsou: cukr, alkohol, maso, umělá sladidla, konzervy, ale i přepracování, hněv, žárlivost a strach.
5 tipů, jak odkyselit organismus s konopím
1. Konopný čaj
– každé ráno a večer si udělejte konopný čaj
Konopný čaj přímo působí na aktivitu regenerujícího parasympatického nervového systému, který uvolňuje tělo a zklidňuje mysl. Pokud chceme odkyselit tělo, je třeba eliminovat napětí, stres a hněv. V tom nám právě čaj může pomoci.
2. Konopný olej
– 1x denně lžíce konopného oleje (jen tak, do salátu, na pečivo)
Konopný olej dodává do těla potřebné nenasycenné mastné kyseliny omega 3, 6 a 9 a chlorofyl. Je podstatou neutrální a protizánětlivý.
3. Konopný protein
– jedna odměrka denně 15g (smoothie, do müsli, do jogurtu, do pomazánek, s džusem..)
Konopný protein je silně zásadotvorný. Dodává tělu kvalitní rostlinné bílkoviny, chlorofyl a odvádí z těla toxiny.
4. Konopné semínko
– udělejte si konopné mléko, opražte nasucho nebo přidejte do pečení
Konopné semínko je středně zásadotvorné. Dokáže dokonce odbourávat metabolity kyseliny mléčné ve svalech po náročném cvičení.
5. Zdravý životní styl
Pijte hodně čisté vody s citrónem, zhluboka dýchejte, hýbejte se a jezte pomalu a soustředěně. Usmívejte se.
A poslední rada, nad zlato:
