BIO konopný olej 500 ml
BIO konopný olej prémiové kvality se získává za studena lisovaných konopných semínek. Je považován za nejvhodnější rostlinný olej, a v lecčem předčí i olivový olej. Jedná se o produkt ekologického zemědělství CZ-BIO-002.
Tento olej se pravidelně umisťuje na Světovém konopném festivalu Cannafest, kde sami návštěvníci hodnotí chutě jednotlivých olejů a dle toho probíhá vyhodnocení výsledků.
Proč používat konopný olej 500 ml?
Hlavní předností konopného oleje je vyvážený poměr nenasyscených mastných kyselin omega 3 a 6, obsah fytosterolů a chlorofylu.
Konopný olej je nejvhodnějším doplňkovým zdrojem omega-3 rostlinného původu. Látky, vitamíny a minerály obsažené v oleji pomáhají udržovat zdravou kůži, hladinu cholesterolu a glukózy v krvi, hramonizuijí telěsné procesy, a tím podporují přirozenou obranyschopnost.
Konopný olej má jemnou oříškovou chuť i vůni.
Jak používat BIO konopný olej 500 ml?
Podle doporučení odborníků na výživu potřebuje každý zdravý dospělý člověk průměrně 7 g kyseliny linolové denně, přičemž se doporučuje až 10 g na den. To odpovídá 1-2 polévkovým lžícím oleje denně.
Primárně rozdělujeme použití konopného oleje na:
Konopný olej není vhodný na smažení, hodí se převážně do studené kuchyně (saláty, těstoviny, omáčky, ale třeba i jen na chleba). Je vhodný i pro těhotné a kojící ženy, vegany a pro bezlepkovou dietu. Existuje také spousta tipů, jak vařit s konopným olejem - vyzkoušejte konopné recepty.
Vnitřně - jedna kávová lžička denně, buď v jídle nebo při nebo po jídle. Děti 2 až 3 kapky užívat do jogurtů. Při zácpách 1x denně nalačno 1 kávovou lžičku.
Na kožní problémy - speciálně na strie, celulitidu.. , či problémy pohybového aparátu - aplikovat přímo na postižené místo.
Skladování a trvanlivost BIO konopného oleje 500 ml
Konopný olej skladujeme v chladu a temnu, teplota max. 16 ° C.
Po otevření 3-5 měsíců možno užívat vnitřně. Poté je vhodný pro vnější použití. Láhev pečlivě uzavírejte.
Obsahuje konopný olej CBD?
Tento produkt, konopný olej 250ml neobsahuje CBD, resp. obsahuje ho pouze malé, stopové množství. Pokud hledáte olej s obsahem CBD, musíte šáhnout po CBD oleji, které je známý též jako CBD kapky. A od konopného oleje se liší právě přirozeným obsahem CBD. Nicméně i samotný konopný olej má skvělé účinky na lidské organismus.
Nutriční srovnání kvalitních rostlinných olejů
Nutriční hodnoty na 100 g |
Nasycené tuky |
Polynasycené |
Z nich: Omega 3 |
Omega 3 SDA kyselina stearová |
Omega 6 |
Omega 6 GLA Gama-linolenová kyselina |
Poměr Omega 6/0 Omega 3 (ideální mezi 2:1 a 4:1) |
Konopný olej |
9,2 g |
78 g |
18, 7 g |
1,6 g |
56,6 g |
3,3 g |
3:1 |
Olivový olej |
14,3 g |
8,2 g |
0,7 g |
0 g |
7,5 g |
0 g |
10,7:1 |
Řepkový olej |
6,6 g |
29,3 g |
9,6 g |
0 g |
19,7 g |
0 g |
2,1:1 |
Slunečnicový olej |
12 g |
63,3 g |
0,1 g |
0 g |
63,2 g |
0 g |
0,2:1 |
Lněný olej |
9,4 g |
66 g |
53,3 g |
0 g |
12,7 g |
0 g |
88:1 |
Arganový olej |
9,4 g |
66 g |
53,3 g |
0 g |
12,7 g |
0 g |
0,2:1 |
Dýňový olej |
20 g |
47,7 g |
0,4 g |
0 g |
47,3 g |
0 g |
118:1 |
Ořechový olej |
9,1 g |
69,9 g |
11,5 g |
0 g |
58,4 g |
0 g |
5,1:1 |
Srovnání kvalitních rostlinných olejů s vysvětlením
Olej |
Přednosti |
Konopný olej |
Má přirozený obsah Omega 3 (včetně Omega 3 SDA = účinnější forma Omega 3). Má jedno z nejnižších nasycených tuků a nejvyšší obsah Polynenasycených tuků (esenciální mastné kyseliny) mezi všemi stolními oleji. Obsahuje 6 GLA (obvykle se nachází v pupálkovém oleji). Obsahuje také ideální "zlatý" poměr Omega 6 k Omega 3. |
Olivový olej |
Konopný olej má o 40% méně nasycených tuků než olivový olej. Olivový olej neobsahuje skoro žádné Omega 3. Ve skutečnosti má konopný olej 25x více Omega 3 než olivový olej. |
Řepkový olej |
Řepkový olej má o 50% méně Omega 3 než konopný olej. Používá se často na smažení. |
Slunečnicový olej |
Slunečnicový olej neobsahuje Omega 3. Protože obsahuje vysoké množství Omega 6, zvyšuje tak nedostatek Omega 3 v běžním jídelníčku. |
Lněný olej |
I když lněný olej obsahuje vyšší hladinu Omega 3 než konopný olej, nemá ten správný poměr Omega 6 k Omega 3. Po nějaké době by lněný olej mohl zapříčinit nedostatek Omega 6. Navíc, Omega 3 ve lněném oleji je výhradně ve formě ALA (mastné kyseliny s krátkým řetězcem). Lněné semínko neobsahuje žádné SDA - účinnější forma Omega 3, která se nachází v konopném oleji. Na rozdíl od oleje konopného, není příliš vhodný na běžné vaření a musí se uchovávat pouze v lednici. |
Arganový olej |
Arganový olej obsahuje velmi málo Omega 3. Pochází výhradně z Maroka, je velmi drahý a není tak dostupný jako konopný olej od Zelené Země. |
Dýňový olej |
Dýňový olej obsahuje velmi málo Omega 3. Je také mnohem dražší a není dostupný jako konopný olej od Zelené Země. |
Ořechový olej |
Podobně jako konopný olej, obsahuje ořechový olej také omega 3 - ačkoliv o třetinu méně. Poměř omega 6 k omega 3 je mnohem lepší u konopného oleje. |