+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 Připojte komentář 
KategoriePředkrmy a občerstvení KuchyněČesky Výživové údaje250kal
4.5 / 5

Pečený kuřecí řízek v konopné krustě obsahuje plno bílkovin, je bezlepkový a jednoduše dokonalý. Vyzkoušejte na štědrovečerní stůl připravit malou obměnu klasických řízků.

Celkový čas

30 min

Přípravy

10 min.

Čas vaření

20 min.

Kvantita

2

Přípravy: 10 min.

Čas vaření: 20 min.

Celkový čas: 30 min

Kvantita: 2

Složení

1/2 šálku -
mouky nebo dle potřeby
1 lžička -
sušeného česneku
1/2 lžičky -
uzené papriky
1/2 lžičky -
1/4 lžičky -
černého pepře
2 velké -
vejce
zhruba 600g -
kuřecích řízků
olej na zakápnutí

Příprava

Troubu předehřejeme na 200 °C a připravíme si plech vyložený pečícím papírem. 

V misce rozšleháme vejce a trochu mouky, vytvoříme si řídké těstíčko, můžeme přidat sůl a pepř.

V další misce smícháme konopná semínka, mouku, česnekový prášek, papriku, sůl, pepř.

Připravíme si maso a obalujeme - vejce, konopná strouhanka. Dáme na plech, zakápneme trochou oleje a pečeme do zlatova, zhruba 15 - 20 minut.

Zdroj: www.gimmesomeoven.com


Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.
Další informace