Více
    Ceny v:
    Registrace
    Domů / Magazín / O konopí / Účinky CBD a použití CBD

    Účinky CBD a použití CBD

    CBD (kanabidiol) je nepsychoaktivní látka, která je dnes známá především díky celé škále pozitivních účinků na celý náš organismus. Různé CBD produkty se staly oblíbeným přírodním doplňkem stravy. Jaké jsou přesně jejich účinky a jak lze použít CBD se dozvíte v tomto článku.

    CBD účinkuje v endokanabinoidní systému, který má v těle každý savec. Tento systém je zodpovědný za regulaci většiny životních funkcí - od imunity, schopnosti regenerace, příjmu potravy, regulace teploty až například k rozmnožovacím funkcím.

    A právě díky účinku na endokanabinoidní systém přináší CBD mnoho pozitivních účinků, které jsou mimo jiné potvrzeny i světovou zdravotnickou organizací (WHO), která označila CBD jako velký příslib pro budoucnost medicíny. 

    Studie, recenze a zkušenosti zákazníků a odborníků prokázaly pozitivní účinky CBD v následujících případech:

    CBD působí také u žen i u mužů na jejich specifické problémy.

    Hledali jste CBD účinky, které jste tu nenašli?

    Kontaktujte konopnou poradnu! Mají reálné reference přímo od zákazníků s reálnými účinky CBD na širokou škálu problémů. Určitě poradí dobře i Vám!

    Mrkněte i na webinář s konopnými terapeuty:

    CBD má velký potenciál i u mnoha dalších indikací a jeho účinky CBD jsou stále předmětem výzkumu a studií.

    Průzkumy a studie také ukazují, že CBD má jen velmi málo nepříliš silných vedlejších účinků. 

     Ucinky-CBD

     

    Účinky CBD oleje a kapek

    Protože nejprodávanějším a nejčastěji používaným produktem jsou CBD kapky, začneme tím, že vyjmenujeme, na co nejčastěji se kapky s CBD výše ze seznamu účinků používají:

    • nespavost
    • bolest
    • úzkosti, stres
    • psychická nepohoda
    • problémy s kůží a pletí

    Účinky CBD kapslí

    Kapsle jsou po kapkách hned druhým nejprodávanějším produktem a jejich účinky jsou zejména:

    • proti bolesti (zvláště vhodné na noční bolesti)
    • vhodné na zánětlivé onemocnění gastrointestinálního traktu
    • psychické problémy, deprese

    Jak CBD podporuje činnost endokanabinoidního systému?

    Endokanabinoidní systém (ECS) je přirozený regulační systém, který má v těle každý savec – tedy i člověk. Pomáhá udržovat vnitřní rovnováhu (homeostázu) a ovlivňuje širokou škálu procesů: spánek, imunitu, náladu, chuť k jídlu, regeneraci, bolest i nervovou činnost.

    ECS tvoří tři základní části:

    1. Endokanabinoidy – látky, které si tělo samo vytváří (např. anandamid, 2-AG).
    2. Receptory – CB1 receptory se nacházejí převážně v mozku a nervovém systému, CB2 receptory pak v imunitním systému a periferních tkáních.
    3. Enzymy – které endokanabinoidy tvoří a rozkládají (např. enzym FAAH).

    A právě zde vstupuje do hry kanabidiol (CBD). Na rozdíl od THC se CBD neváže přímo na kanabinoidní receptory, ale nepřímo ovlivňuje jejich činnost a pomáhá ECS pracovat efektivněji.

    🌿 Jak přesně CBD působí na organismus?

    • Inhibuje enzym FAAH, který rozkládá endokanabinoid anandamid – přirozenou „molekulu štěstí“. Díky tomu zůstává anandamid v těle déle aktivní a může pozitivně ovlivňovat náladu, motivaci i odolnost proti stresu.
    • Moduluje aktivitu receptorů CB1 a CB2, čímž podporuje rovnováhu v nervové i imunitní soustavě.
    • Ovlivňuje i jiné receptory, například serotoninové (5-HT1A), adenosinové a TRPV1 receptory, které se podílejí na regulaci bolesti, zánětů, stresu a spánku.
    • Podporuje přirozenou homeostázu – tedy vnitřní stabilitu těla – bez psychoaktivních účinků.

    ❓ Máte otázky ohledně účinků CBD?

    Naši odborníci Vám rádi poradí. Odešlete svoji otázku a získejte odpověď do 24 hodin.

    
Kontaktovat odborníka

    Účinky CBD - co říkají výsledky studií?

    Studie o vlivu CBD na nespavost (2024)
    Pilotní klinická studie z roku 2024 zkoumala účinky 150 mg CBD užívaného večer u lidí trpících středně těžkou nespavostí. Po dvou týdnech užívání se sice většina parametrů spánku výrazně nelišila od placeba, ale účastníci užívající CBD uváděli lepší celkovou pohodu a kvalitu spánku. 

    Zdroj: Journal of Sleep Research, 2024

    Přehledová studie o CBD a bolesti (2024)
    Velká systematická review z roku 2024 shrnula výsledky 40 klinických a preklinických studií zaměřených na CBD při bolesti. Výsledky ukazují, že CBD má prokazatelné protizánětlivé a analgetické účinky, ale vědci upozorňují, že je zapotřebí více kvalitních klinických výzkumů, aby byly výsledky potvrzeny v praxi. 

    Zdroj: Pharmaceuticals (MDPI), 2024

    Studie o bezpečnosti CBD (2025)
    Randomizovaná studie z roku 2025 sledovala přes 200 zdravých dobrovolníků, kteří užívali CBD po dobu 4 týdnů v dávce přibližně 5 mg na kg hmotnosti denně. U malé části účastníků (asi 5 %) se objevilo dočasné zvýšení jaterních enzymů, jinak byl CBD dobře snášen. Autoři uzavírají, že CBD je obecně bezpečné, ale doporučují opatrnost při dlouhodobém užívání a sledování zdravotního stavu.
    Zdroj: JAMA Internal Medicine, 2025

    Studie z dalších let :

    Lékař Peter Grinspoon z Harvardské univerzity popsal v roce 2021 účinky CBD, jeho bezpečnost a použití.

    Další studie z roku 2021 se zaměřila na působení CBD na bolest, úzkost, depresi a psychickou nepohodu.

    A v neposlední řadě nesmíme zapomenout ani na rozsáhlou studii, která v roce 2020 shromáždila přehled účinků CBD z klinických studií a laboratorních studií na lidech.

    Jaký názor mají na účinky CBD odborníci?

    Lucka Kolaříková je psycholožka a vede spousty zajímavých kurzů. Již od roku 2020 zkouší účinky CBD produktů od Zelené Země sama na sobě a zároveň produkty doporučuje i svým klientům.  

    Je užívání CBD bezpečné?

    Jak již víme, CBD je látka, která se běžně vyskytuje v rostlině konopí a má již mnoho potvrzených účinků. Je však skutečně bezpečné ji dlouhodobě užívat?

    Jediným schváleným lékem je lék pro léčbu epilepsie - Epidiolex a na něm si lze ukázat bezpečnost CBD. Denní dávky CBD získané příjmem potravin a potravinových doplňků (prostřednictvím CBD olejů, kapslí apod) jsou řádově sto až tisíci násobně nižší než u léčiv (Epidiolex) testovaných ve studiích, kdy samotným výstupem studií je spíše konstatování nedostatku dat.

    Sama Evropská Asociace pro bezpečnost potravin svým prohlášením ze dne 7.6.2022 uvedla, že nelze konstatovat, že by přítomnost látky CBD (kanabidiol) v potravinách byla obecně nebezpečná.

    Výbor expertů ze Světové zdravotnické organizace WHO pro drogovou závislost (ECDD) dospěl na svém zasedání v listopadu 2017 k závěru, že kanabidiol v čistém stavu zřejmě nemá potenciál ke zneužívání ani nezpůsobuje škody na lidském zdraví.

    CBD lze tedy při dodržování doporučené denní dávky lze považovat za bezpečnou.

    Účinky CBD na psychiku

    Ve své praxi používá CBD stále více odborníků. Mezi takové patří i psycholožka Lucie Kolaříková, která hovoří o svých zkušenostech s CBD u sebe a svých klientů. 

    Zejména si zákazníci chválí pozitivní účinky jako je snížení stresu a úzkostí, případně jej lze užívat i při depresích. 

    Účinky CBD na spánek

    CBD může pomoci při nespavosti a dalších poruchách spánku, což může mít pozitivní vliv na celkovou pohodu a dobrou náladu.

    Přečtěte si zkušenosti uživatelů s CBD na spaní.

    Účinky CBD na bolest

    Bolest je velmi nepříjemný jev a většina z nás hledá pomoc i mezi přírodními prostředky. O tom, jak CBD funguje konkrétně na bolest jsme se již zmiňovali.

    Pokud hledáte účinného pomocníka proti bolesti, zvolte 20% CBD olej v kombinaci s CBD gely, eventuálně CBD náplastmi.

    Jaké účinky má CBD na mozek?

    CBD není psychoaktivní a neovlivňuje vnímání. Tudíž se nemusíte bát, že byste se po něm cítili jakkoliv omámeně, nebo dokonce nemohli řídit auto.

    CBD má v lidském mozku zejména neurologické, neuroprotektivní, analgetické účinky. Také působí proti úzkostem a zlepšuje kvalitu spánku.

    Zajímáte se více o účinky CBD na mozek, přečtěte si článek: Jak CBD působí v lidském mozku?

    Jaký je rozdíl v účincích CBD jednotlivých výrobců?

    Rozdíly, ačkoliv se to na první pohled nemusí zdát, mohou být velmi markantní. Olej od jednoho výrobce na Vás bude působit jinak, než olej od druhého. Je to dáno zejména procesem výroby. 

    Pro maximální možný efekt doporučujeme užívat vždy full spektrální CBD oleje (kapky). Jsou to oleje, které obsahují plné spektrum kanabinoidů (včetně THC, ovšem jen do legálně povolené míry, která je nepsychoaktivní). U těchto olejů máte jistotu, že výsledný terapeutický efekt znásobíte právě kombinací jednotlivých složek v konopí. Vědci totiž zjistili, že kanabinoidy fungují jako "koktejl" - navzájem se podporují.

    .

    Mohu užívat CBD současně s léky?

    Obecně máme od zákazníků dobré zpětné vazby na používání CBD společně s léky, nicméně je zapotřebí neužívat doplněk stravy CBD a léky naráz, ale udělat ideálně alespoň 1 - 2 hodinovou pauzu mezi obojím.

    Navíc však všem důrazně radíme, pokud užívají léky, aby se před užíváním CBD poradili se svým lékařem. Zvláštní obezřetnost pak doporučujeme lidem užívající léky na ředění krve, či na nízký tlak. U těchto léků by mohlo dojít ke kontraindikaci a je zvláště důležité zařídit si minimálně více konzultací s lékařem a dávkování začínat velmi opatrně.

    Tomuto tématu jsme se intenzivněji věnovali v článku: Kombinace CBD s léky

    Podívejme se blíže na obsah full spectrum CBD olejů (kapek) a jejich působení:

    Ideální CBD produkt obsahuje:

    • 1-20 % CBD (dle zvoleného produktu)
    • < 0,2 % THC (jedná se o 100% legální produkt jak v ČR, tak v celé EU)
    • CBC (stopové množství)
    • CBGA (stopové množství)
    • CBG (stopové množství)
    • CBDA (stopové množství)

    CBDA

    • Redukuje záněty

    CBG

    • Podporuje spánek
    • Podporuje růst kostí
    • Zpomaluje bakteriální růst

    CBGA

    • Redukuje záněty
    • Pomáhá od bolesti
    • Zpomaluje bakteriální růst

    CBC

    • Podporuje růst kostí
    • Redukuje záněty
    • Ulevuje od bolesti

    Jak lze CBD používat?

    CBD známe v mnoha formách, nejčastěji se používají CBD kapky a kapsle. 

    Dále CBD lze používat pomocí vaporizace, kosmetiky nebo konopných potravin. Kosmetické produkty  se nanáší topicky a nevstupují tedy přímo do krevního řečiště. CBD kosmetika je vhodná pro lokální použití (akutní bolest), avšak pro dlouhodobější řešení bolestivých stavů je vhodné doplnit ještě produktem, který se užívá orálně.

    .

    Jaké dávkování CBD zvolit?

    Nejdříve je třeba určit, z jakého důvodu chcete kanabidiol užívat. Každá z metod se od sebe totiž liší dobou nástupu účinku a časem, po který látka ve vašem těle působí.

    Dávkování samotného produktu je velmi individuální věc, kde hraje roli spousta faktorů. Doporučujeme si o dávkování a účincích přečíst článek: Jaké je správné dávkování CBD. Alternativou mohou být CBG oleje. Přečtěte si reference na CBG oleje Zelené Země.

    ❓ Máte otázky ohledně účinků CBD?

    Naši odborníci Vám rádi poradí. Odešlete svoji otázku a získejte odpověď do 24 hodin.

    
Kontaktovat odborníka

    Dá se CBD použít i u zvířat?

    Zvířata stejně jako my mají také svůj endokanabinoidní systém a tak u nich CBD působí prakticky stejně, jako u nás. Vše se dozvíte v článku účinky CBD na psy.

    Zvířata však narozdíl od lidí nejsou schopni zpracovat THC (i když je v přípravkách jen v legální, terapeutické formě) a je proto zapotřebí, aby dostávali přípravky bez THC, speciálně CBD oleje pro psy.

    Jak se účinky CBD konopí liší od marihuany?

    Tak v první řadě je důležité si upřesnit, že konopí vs. marihuana není jedna a ta samá rostlina. Zatímco užívání CBD konopí je legální a jedná se pouze o nepsychoaktivní odrůdy, marihuana je rostlina s psychoaktivními účinky a nelegálním použitím. Doplňky stravy s CBD se mohou vyrábět pouze z legálních odrud konopí. 

    Je CBD legální?

    Ano, použití doplňků stravy s CBD z legálně pěstované rostliny, pravidelně analyzované na obsah THC, je legální. 

    Zkušenosti s účinky CBD

    CBD olej mi pomohl zmírnit alergií

    Trpím sezónní alergií... Po 2 kapkách CBD oleje 10% se mi do hodiny uleví. Můžu snížit dávku léků a fungovat normálně.

    Zoltan

    CBD odporúčam športovcom

    Som športovec a CBD mi pomáha pri regenerácií po tréningu, uvoľňuje svalstvo a zlepšuje kvalitu spánku aj pohodu.

    Dominik

    Vaše CBD produkty pôsobí ako zázrak

    Trpel som úzkosťami, no po vyskúšaní CBD prišla prvá úľava. Konečne pokoj, pohoda a mier v duši. Ďakujem!

    Sirius

    CBD zmírňuje epileptické záchvaty

    Synovi pomáha zmierňovať epileptické záchvaty, užívame skoro 1,5 roka a funguje to výborne.

    Silvie

    Autismus a CBD

    Produkty zo Zelené Země používame denne už 5 rokov, odkedy má syn autizmus. Pomáhajú aj nášmu psíkovi :)

    Alena

    CBD olej a cukrovka typu 2

    Mám cukrovku typu 2 a olej CBD 5% mi pomáha udržať cukor v norme aj bez liekov – som spokojný.

    Jozef Dorciak

    CBD mi pomohl proti úzkosti

    Trápila mě silná úzkost, nevolnost a motání hlavy. Od té doby, co beru CBD, se cítím mnohem lépe a můžu fungovat.

    Petr

    S CBD olejem poposkočil k lepší komunikaci s námi

    U syna s autismem jsme po týdnu CBD oleje viděli zlepšení komunikace a kontaktu. Jsme nadšení!

    Kateřina

    Zlepšení připisuji právě konopí!

    Maminka s Alzheimerem se po CBD oleji výrazně zlepšila – lepší nálada, motorika i komunikace.

    Pavla

    Zkušenost s CBD konopným čajem na deprese

    Manžel s Parkinsonem má těžké úzkosti – CBD olej a konopný čaj mu pomáhají zvládat deprese.

    Milada

    S konopím spím konečně celou noc!

    Po CBD oleji a čaji se mi zlepšil spánek a stabilizoval cukr. Doktoři jsou překvapení!

    Marie

    CBD pasta pre dokonalý úsmev

    CBD zubní pasta je perfektná – šetrná k ďasnám, príjemná a svieža!

    Janka

    CBD pro psy na epilepsii

    Naše čivava má epilepsii – CBD olej ju zklidňuje a bez něj je hned nervózní. Úžasný produkt.

    Veronika

    CBD vaporizace pomáhá celé rodině

    Při bolestech hlavy vaporizuji CBD a uleví se mi. Doporučuji i rodině – pomáhá všem!

    Michaela

    Zkušenost s CBD vaporizací

    Používam 1% CBD liquid – príjemné pri prestávaní s alkoholom, teším sa na silnejší variant.

    Richard

    Jsem více uvolněna a méně ve stresu

    Používám konopný čaj a 10% CBD kapky. Jsem klidnější, zvládám stres a cítím se skvěle.

    Anna

    Všechny recenze na CBD olej.

     Autor článku: Lucie Garabášová

     

    Používáme ověření věku Adulto