+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace
 Připojte komentář 

Bramboráky jsou u nás tradiční potravinou. V následujícím receptu, od Pavly Kalasové z českobudějovické BIO jídelny Spirála (všem vřele doporučuji, lepší jídlo jsem snad nikde nejedl!), vám představíme, jak je udělat ještě chutnějí a hlavně zdravější díky použití neloupaných konopných semínek.

Co budeme pro přípravu konopných bramboráků potřebovat?

  • 2 kg brambor (nejlépe BIO)
  • hrnek konopné mouky
  • hrnek pohankové mouky
  • hrstku neloupaných konopných semínek
  • 2-3 polívkové lžíce kukuřičné strouhanky
  • 2 vejce (určitě BIO)
  • sáček majoránky
  • česnek dle chuti
  • lžičku soli
  • olej na smažené (nejlépe slunečnicový)

Oloupané brambory nastrouháme na jemnném struhadle (případně struhadle na pyré), střídavě s česnekem, osolíme a přidáme k ostaním surovinám. Vše smícháme dohromady a na rozpálené pánvi smažíme dozlatova z obou stran 0,5 cm vysoké placky.

Doporučujeme podávat s kysaným zelím.

Jak připravit kysané zelí s konopím?

Budeme potřebovat:

  • 1/2 kg kysaného zelí
  • 1 cibuli
  • špetku římského kmínu
  • lžíci konopného oleje
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • loupaná konopná semínka
  • sůl

Do nadrobno nakrájené cilbulky osmahnuté na slunečnicovém oleji vmícháme vymačkané zelí a mícháním zahřejeme. Dochutíme špětkou soli a mletým římským kmínem, můžmeme přisladit lžičkou třtinového cukru. Stáhneme z plamene, přidáme lžíci konopného oleje a zamícháme. Podáváme s teplými bramboráky a vše posypeme loupanými konopnými semínky a čerstvou petrželkou.

Recept od Pavly Kalasové, www.jidelnaspirala.cz

Produkt: 222
TOP!

Má antiseptické a regenerační sérum na kůži - 30 ml

Cena
Jednotková cena:530 Kč/100 ml
 6.53 EUR
Prodejní cena159 Kč
BIO - - produkty
Produkt: 42
TOP!

Konopná směs - doplněk stravy - v biokvalitě pro posílení imunity, klidný spánek a regeneraci. Má skvělé...

Cena
Jednotková cena:5 300 Kč/kg
 6.53 EUR
Prodejní cena159 Kč
Produkt: 156
TOP!

Konopná mast s kostivalem je skvělá na svaly a klouby. 100% čistá - bez ropných produktů, palmového...

Cena
Jednotková cena:199 Kč/100 ml
 8.17 EUR
Prodejní cena199 Kč
BIO - - produkty
Produkt: 41
TOP!

Konopný protein v BIO kvalitě - vysoce kvalitní rostlinná bílkovina. 500 g. Čistě rostlinná 50%...

Cena
Jednotková cena:798 Kč/kg
 16.38 EUR
Prodejní cena399 Kč

Autor článku:

Ondřej Šťovíček

Ondřej je ředitelem a také zakladatelem Zelené Země. Nyní se primárně věnuje strategickému řízení a rozvoji mezinárodní spolupráce. Jeho vizí je dostupné léčebné konopí a zdravé konopné potraviny místní produkce pro všechny.

Ondřej se v CBD konopí pohybuje už více jak 10 let a za tu dobu načerpal mnoho informací o účinkách CBD. Sleduje aktuální dění a není studie, která by mu unikla :-).

Také je ředitelem Nadačního fondu pro Léčebné konopí a díky němu konopí pomáhá i tam, kam by se za normálních okolností nedostalo.

Pokud se o něm chcete dozvědět více, sledujte Ondřejův profil na Linkedln.

Připojte svůj příspěvek...
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Buďte první a připojte svůj příspěvek.

Další informace