Nepečený konopný dortík s tofu krémem
Sladká tečka k nedělnímu obědu, zdravý narozeninový dort... Výborný, bílkovinami nabitý dortík, který Vás oslní jemnou chutí krému a výraznou, ostrou, oříškovou chutí korpusu 
Příprava:
Nejprve zalijeme horkou vodou ¾ hrnku datlí a necháme je 10 minut změknout.
Mezitím rozmixujeme ¾ hrnku neloupaného konopného semínka, 3 lžíce lněného semínka a ¾ hrnku ovesných vloček, nahrubo nasekáme 1/3 hrnku vlašských ořechů a 1 jablko najemno nastrouháme.
Ze změklých datlí slijeme většinu vody - necháme jenom cca 2 lžíce a tyčovým mixerem je rozmixujeme na pastu. Tu přidáme k ostatním surovinám a uhněteme tuhé těsto, které vtlačíme do dortové formy, nezapomeneme vytvořit cca 1,5 cm vysoké okraje.
Krém připravíme rozmixováním dvou banánů s půlkou hrušky, lžící medu a 180g (1 kostka) tofu. Krém natřeme na připravený korpus a povrch ozdobíme tenkými plátky hrušek a vlašskými ořechy.
Dort dáme alespoň na 3 hodiny ztuhnout do lednice.
Zdroj: VarimKbehu
Složení:
- ¾ hrnku datlí
- ¾ hrnku neloupaného konopného semínka
- 3 lžíce lněného semínka
- ¾ hrnku ovesných vloček
- 1/3 hrnku vlašských ořechů
- 1 jablko
- 2 banány
- hruška
- med
- 180 g tofu
Čas vaření:
30 a 3 hodiny tuhnutí minut
Komentovat jako nepřihlášený uživatel
Buďte první a připojte svůj příspěvek.
Ověřeno našimi zákazníky
99 % zákazníků doporučuje náš obchod (z 637 rezencí)
Prohlédnout hodnocení na Heureka.cz
-
19. 09. 2018
ID objednávky: 17111880
- zajímavý alternativní sortiment
- Sporná účinnost některých produktů
Zákazník nevyplnil celkové hodnocení obchodu
-
18. 09. 2018
ID objednávky: 17112296
- Super kvalitní zboží přehledný nákup rychlá expedice
Jsem nadšený, děkuji!
-
17. 09. 2018
ID objednávky: 17112276
- Přehledné stránky obchodu Kvalitní výrobky
Doporučuji všem kvalitní výrobky
