+420 212 812 670|info@zelenazeme.cz

Hlavní informace

Tak jako když chcete vymalovat pokoj, musíte ho uklidit/vyklidit, to stejné je dobré udělat se svým tělem, když chcete něco začít měnit. A začít „mládnout“ :-) je hodně velký úkol, který potřebuje zdravý základ.

Jak na to?

Nejdříve si uklidíme uvnitř, začneme detoxikací. Určitě vám nebudeme radit hladovět. Detoxikace je delší proces, který můžete hladovkou urychlit, ale za mě je lepší detoxikovat déle a příjemnější cestou bez hladovění.

Samozřejmě se doporučuje k detoxu přidat úpravu stravy. Protože chtít začít jinak a každý den si dávat smažák, ke každé možné příležitosti alkohol, není ta správná cesta.

Měsíční detoxikační kúra s konopím

Pořiďte si konopný čaj, protein, olej a semínka. Konopný protein a čaj se užívá každý den, olej a semínka střídáte ob den v následujícím množství.

1. den

Čaj: 1 - 2 šálky denně

Konopný protein: 1 - 2 sklenice denně (250 ml), je možné přidat semínka a rozmixovat. Skvělý recept najdete i tu - Proteinová vášeň

Olej: 2 polévkové lžíce denně


2. den

Čaj: 1 – 2 šálky denně

Konopný protein: 1 - 2 sklenice denně (250 ml), je možné přidat semínka a rozmixovat. Skvělý recept najdete i tu - Proteinová vášeň

Konopné semínko: 2 - 3 polévkové lžíce denně do ovesné kaše, jogurtu, na salát….

V průběhu této měsíční kůry přecházejte i na zdravější stravu, postupně, tak abyste neměli hlad a bylo vám příjemně. Po měsíci se zdravější způsob života stane samozřejmostí.

Pak už jen přidávat pohyb a máte vyhráno. I dvě 30ti minutové procházky udělají divy ?

A proč konopný protein?

Konopný protein obsahuje důležité živiny. S konopnými koktejly zvýšíte příjem bílkovin, které pomáhají při hubnutí. Také pomáhá snižovat chuť k jídlu, delší dobu dodává tělu pocit sytosti a tím snižuje příjem kalorií. Urychluje metabolismus, pomáhá spalování tuků bez ztráty svalové hmoty. 

Konopný protein můžete ochutnat čistý nebo s příchutí banánu, kokosu, kakaa.... a určitě vyzkoušejte na svačinu konopnou tyčinku.

Konopné masti

Nezapomínejte na promaštění pleti a úlevu od bolesti, konopné masti jsou ideální.

Pokud bude po sportu něco bolet, použijte naši mast na svaly a klouby. Příznivé účinky masti jsou podpořeny obsahem kostivalu lékařského a chilli.  A na pleť je skvělá 100% přírodní konopná mast s měsíčkem lékařským.

Mohlo by vás zajímat: 

Do formy s konopím pro muže

Detox s konopím

Konopný protein pro posílení organismu 

Konopná očistná kůra

Další informace

Z čeho a jak se konopné potraviny vyrábějí?

Konopné potraviny se vyrábějí primárně z potravinářských odrůd konopí setého. Semínko zralých rostlin je k dostání ve své přírodní podobě, dále se loupe či se z něj za studena lisuje konopný olej a protein. Mladé květy konopných rostlin se ručně sbírají na čaj. Zralé květy obsahují kanabinoid CBD!  

Zelená Země přináší nejširší sortiment konopí a konopných potravin:

Konopná semínka | Konopný čaj | CBD olej | Konopný olej | Konopný protein | Konopná kosmetika | Konopné nápoje | Ostatní konopí